运动后科学饮水：运动后会大量出汗，不仅流失水分，还会带走盐分。这时候不能只喝白开水，最好喝一些淡盐水或电解质饮料，补充身体流失的电解质。淡盐水的浓度一般以每500毫升水放1克盐为宜。而且，运动后喝水要小口慢饮，不要大口吞咽，避免气体进入胃肠道引起不适。
昨天夜间以来，惠州市出现暴雨到大暴雨局部特大暴雨，各县区最大降雨量(单位：毫米)分别为：小星山岛(海岛)319.5、惠东港口285.4、仲恺沥林200.7、惠城小金口167.3、大亚湾西区155、惠阳镇隆153、博罗湖镇117.1、龙门永汉79.9。预计，今明两天惠州市强降雨天气持续。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
科技与产业的跃升，正在刷新人们的认知。一些曾被认为是无用的东西，摇身一变成为优质资源。比如，在大米加工中，将易酸败的米糠用于压榨稻米油、提取米糠脂，变“黄色污染”为“金色利润”；在煤炭开采中，将副产品煤矸石用于制作建筑材料莫来石，让“煤渣渣”变成“香饽饽”……
张大宏表示，无人机的运用不能浮于表面，必须与杂技本体深度融合，成为舞台叙事的有机构成。“我们希望观众看到的不是技术炫技，而是未来人与技术如何共存的艺术表达。”(完)
中国的创新药靠硬实力在全球闯出了声誉。中信建投证券股份有限公司制药及生物科技组首席分析师袁清慧近日遇到了罗氏制药集团亚太区相关业务负责人，这名负责人认为“中国创新药的临床数据在全球的可复制性非常棒”。
嘉兴8月5日电(胡丰盛 杨思聪 凌燕)8月5日，在完成对金针菇采收、切根、称重、分级装袋，同时经过嘉兴海关现场查检合格后，一批3360千克的金针菇踏上出口美洲市场征程。据悉，这是浙江嘉兴地区首次出口金针菇，标志着该地农产品出口种类进一步扩大。
近年来，网约车行业普遍存在“供大于求”的现象，多地发布运力饱和预警，司机本来就面临着收入下滑的困境。与此同时，平台竞争加剧，往往通过低价订单吸引乘客，对司机的抽成却并未减少，空调纷争正是在司机收入空间被进一步压缩的背景下发生的。虽然部分平台推出了高温补贴，但因时段限制、金额较小等原因，作用有限。
