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　　在陆林看来，这其中的原因主要在两方面：一是医疗体系和资源的限制，目前CBT-I治疗师极度短缺，且标准治疗时间至少要6—8次会谈，每次30—60分钟。在医院门诊人满为患的现状下，医生和治疗师很难有足够时间对每个患者系统治疗；二是公众乃至部分非专科医生，对CBT-I的优势和价值缺乏认识。治疗中，患者除了每周与治疗师会谈外，还要配合进行每日的睡眠训练、记录睡眠日记，公众对这一疗法认知有限的情况下，配合度低，依从性差。目前，大多数失眠患者应对失眠的主要策略还是吃安眠药，认为这是最快、最省事的方法。

　　9月23日电 2025年全国男子篮球联赛(NBL联赛)22日晚在长沙收官。总决赛系列赛第四战中，香港金牛队以85:71战胜长沙电信勇胜队，最终大比分3:1击败对手，卫冕总冠军。

　　“有人认为，秋分日正好阴阳平衡，因此‘竖蛋’游戏比较容易成功，但实际上这个因素的影响比较小。鸡蛋外壳表面有细微的凸起，把大的一头朝下，找准位置，再扶稳一下，就能把鸡蛋立起来。”唐志强说。

　　近年来， 随着云服务、IP 跳转、星链、AI 等新技术被诈骗分子利用，电信网络诈骗作案手法不断迭代升级，新的犯罪方式层出不穷。学生群体思想单纯、社会阅历浅，容易上当受骗，是犯罪分子实施诈骗的重点对象之一。

除了英、法承认巴勒斯坦国，西班牙、比利时日前先后宣布对以色列实施文化抵制，包括反对其参加欧洲歌唱大赛、取消艺术演出。欧盟还提交了对以色列的制裁提案，涉及制裁人员、暂停贸易优惠，但各成员国尚未就此达成一致。

　　教育部部长怀进鹏表示，“十四五”正好是第二轮“双一流”建设期，我们统筹建设高校和建设学科，面向国家战略需求和国际科技趋势加强布局，优化建设评价方式，强化多元投入保障，促进“双一流”建设取得显著成效。

　　截至目前，已有115个国家的旅客乘坐过中老铁路国际旅客列车，他们游万象、逛云南、看中国。跨境旅游正成为中老铁路亮眼的名片。

　　她说，修复古籍就像一场跨越时空的对话：从帘纹质地、装帧方式，甚至前人修复的痕迹中，都能“读”出丰富的历史信息。“遇到修得好的，我们会心一笑；修得不好，便忍不住叹息。”