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　　通过饮食调整(控热量、高蛋白)+运动干预(有氧+力量)+生活习惯优化(睡眠、压力)综合改善。关键是降低内脏脂肪、增加肌肉量，从根本上提升代谢效率，远离代谢疾病风险。

　　新学期，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时在多地继续深入推进实施。近日，广西发布通知，将“义务教育阶段学校每天1节体育课”“严禁拖堂挤占学生课间时间”纳入中小学体育工作新标准。

　　中央社会主义学院2025年秋季学期开学典礼9月1日在京举行。全国人大常委会副委员长、中央社会主义学院院长武维华，中共中央统战部副部长陈旭出席会议并讲话。民建中央副主席孙菊生代表各民主党派中央、全国工商联和无党派人士致辞。中央社会主义学院党组书记、第一副院长黄守宏主持。

　　国泰航空之前已在内地开通19个航点，但这次格外用心，为乌鲁木齐航线专门投放了配备可全平躺商务舱座椅的A330-300宽体机，在机载娱乐系统加入了《我的阿勒泰》，商务舱酒单上还出现了新疆产的红酒。

　　旧金山联储主席玛丽·戴利(Mary Daly)近期在社交媒体上发文，呼吁尽快降息以缓解劳动力市场风险。她的表态进一步强化了市场对9月降息的押注。根据芝加哥商品交易所集团(CME)FedWatch工具，投资者目前认为美联储9月降息的概率已超过80%。

　　华东师范大学中亚研究中心主任陆钢指出，目前，上合组织国家间前沿技术发展水平差异较大，加强国际合作有利于促进优势互补。在他看来，中国的AI发展已处于全球第一梯队，拥有广阔的应用市场和试验场景，在上合组织的AI合作中既是“源头”，又是“放大器”，能把中国自身发展经验转化为区域公共产品。

　　哈萨克斯坦欧亚国际研究协会执行主任凯拉特·巴特尔巴耶夫在受访时指出，上合组织天津峰会是该组织发展进程中的重要一环，彰显各国在全球局势复杂多变背景下携手应对挑战、共同寻求解决方案的意愿。

　　此外，3日至6日北方还会再次迎来冷空气过程，其影响范围更大，淮河以北多地将出现明显降温，不少地方会开启入秋进程，石家庄9月5日最高气温26℃，或创立秋后最高气温新低，秋凉突出。