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　　膳食纤维是肠道健康的“守护神”，提到补膳食纤维，很多人会倾向于选择芹菜、韭菜、羽衣甘蓝这类口感略糙的蔬菜，它们的总膳食纤维含量分别为1.6克/100克、2.5克/100克、4.1克/100克。

　　北京7月3日电 (记者 国璇 李晓喻)记者3日获悉，围绕纪念抗战胜利80周年，中国将集中开展优秀作品展播活动，包括重播《亮剑》等一批经典抗战题材剧目。

　　抚远7月3日电 (记者 王琳)7月2日晚，2025黑龙江省特色文化旅游推介会在黑龙江省佳木斯抚远市东极广场举行。大会以“日出东方福源三江”为主题，开展旅游推介、商品展销、文化体育等60多项配套活动。

　　据官方数据，现在合肥全市已建成骆岗公园、中心血站、合肥南站等70多个无人航空器垂直起降点，开通医疗配送、轨道巡检等200余条航线。

　　此外，公安机关做实做细反诈宣传，提升公众防骗意识。同时，还创新举措，广泛发动群众，共筑反诈群防群治防线。福建厦门公安机关积极动员外卖骑手、快递员、网约车司机等群防群治力量，组建1000余人的反诈志愿者队伍。江苏省常熟市公安局辛庄派出所联合发动568家单位成立反诈联盟，发展志愿者100余名，在辖区构建了189个反诈“微堡垒”。

　　海南是中国知名侨乡。近年来，海南省委统战部联合多部门加大招商引资力度，广泛凝聚侨心侨力侨智，吸引更多海外侨胞来琼投资创业。

　　“核对批号、检查是否霉变、是否有根茎叶果、查看菌丝形态……”现场查检人员对着AR眼镜报读，后端专家远程核查货物标签与状态。18分钟后，检查完成的信息便反馈到企业端界面。

　　在骆岗公园，合肥市规划建设一批先进性、模块化、大集成的“超级场景”，实现多种无人装备的统一平台管控，为新技术、新产品提供试验场，促进科技成果转化。得益于场景驱动，外卖无人机、物流无人机、农业植保巡检飞机等诸多科技成果正在骆岗公园加快落地。