不仅是晚上要睡得好,中午睡个舒服的午觉也是一件很幸福的事情。午睡一直是大家高度关注的话题,但也有不少人疑惑,到底怎样午睡才算健康?半小时不够睡怎么办?如果生来就不爱午睡,又该怎么办呢?
在众多观点中,郑振铎关于“金本是清代唯一流行的《水浒传》版本”的论断影响深远,迄今仍是学界主流观点。中国水浒学会前任会长佘大平便多次重申这一观点:“自从‘金本’《水浒传》出版以来……在全国风行达三百多年,并且逐渐淘汰了其它所有《水浒传》的版本”(《水浒争鸣》),同时认为这是郑振铎对《水浒传》研究的重要贡献,“郑振铎最早、最明确地承认‘金本’在《水浒传》传播史上‘唯一流行’的地位,这在《水浒传》研究的学术史上是一个了不起的贡献”(《水浒争鸣》)。
经济领域,民盟代表人士厉以宁、无党派人士林毅夫等围绕经济体制改革的建言被写入中央政策文件;科技前沿,民盟中央副主席田刚、九三学社中央副主席刘忠范等为科教兴国战略提供智力支撑;医疗卫生战线,九三学社中央原副主席马大龙、民盟中央常委季加孚等在医疗体制改革、疫情防控中贡献专业建议;哲学社科领域,中央文史研究馆馆长、民盟中央原副主席袁行霈、民盟中央原常委贾庆国等为构建中国哲学社会科学自主知识体系建言献策。
在乌鲁木齐市天山区固原巷社区的“百家宴”上,各族居民端出自家拿手菜,同桌就餐共享美食;在伊犁哈萨克自治州伊宁县的“村超”足球赛中,各族球迷自发组队,同场竞技共享乐趣……在新疆,各族群众共居共学、共建共享、共事共乐的场景随处可见。
“阿富汗式降落”是一种采取一个大的下滑角进近,然后再拉平的一种快速着陆方法。这个战术动作主要是为了规避防空武器,缩短低空飞行着陆的时间。大家在现场或者电视直播可以看到运-20A做这个动作让人感觉一头扎进去的感觉,压迫感和正常起飞不一样,正面看很有冲击力。
三是创新机制方法,提升执法与服务的效能。各地立足企业实际需求,坚持机制创新,靶向施策破解企业发展困境,执法服务精准高效,彰显了创新赋能企业发展的实践成效。案例4针对某科技有限公司专利获权周期长、核心技术被抢注问题,建立专利快速申请通道,设立“知识产权保护工作站”,提供“一站式”全链条服务,助力企业形成专利保护矩阵,彰显“保护知识产权就是保护创新”的实践成效。案例5探索车辆停放差异化管理,在不影响道路行驶安全、通畅的前提下,对特定区域内餐饮门店门前道路的车辆违停行为依法不予处罚,平衡了城市管理与便民利企需求,以精细化、人性化监管释放了消费活力。
另外,德国的一项研究发现,即使只有6分钟的午睡时长,也能起到提高记忆力的作用。因为这段时间就已经足够大脑将短期记忆转变成长期记忆。所以如果时间不够的话,用 6 分钟的“快速觉”给身体充能也是很不错的选择!
1841年,黄河在开封张湾村处决口,河南、安徽多地受灾,林则徐赶到开封堵塞决口。他率领民众经过5个多月的努力,修筑了从马头村到小马圈村总长8756米的防洪新堤,使黄河水回归故道。后人为感念林则徐的功绩,将这段大堤称为“林公堤”。