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　　“酒精和咖啡或许对身体不好，但我更担心失眠本身的危害。”张爽对《中国新闻周刊》说。这种做法并不会解决睡眠障碍，反而会加重睡眠问题。中国睡眠研究会发布的《2025中国睡眠健康研究白皮书》显示，饮酒、吃夜宵、在18点后饮茶或喝咖啡都会延迟入睡时间；与不饮酒者相比，每周饮酒超过7次的人夜间清醒次数平均多0.4次。

　　习近平总书记高度关注粮食安全这一“国之大者”。他强调：“农业农村农民问题是关系国计民生的根本性问题”“保障粮食安全是一个永恒的课题，任何时候都不能放松”。

　　2018年自然资源部成立后，钟自然任自然资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。直至2022年9月卸任。今年1月2日，即2024年首个工作日，其官宣被查。

　　现在，新疆正打造中国向西开放桥头堡。越来越多中欧(中亚)班列经新疆进出，将“中国制造”源源不断送往中亚、欧洲，又将矿产等货物运抵中国内陆。更高水平的开放，助力新疆经济增速一再跑赢全国，多项指标实现历史性跃升。

　　校园宣讲环节，李佳军分享了自己的童年经历。“风从耳边呼啸、冰刀切开冰面的声音，让我觉得像踩着风火轮在飞。”冰鞋磨得脚踝反复红肿结痂，手心练出厚厚老茧……对短道速滑的热爱，成了李佳军对抗严寒与伤痛的“铠甲”，也是帮助他实现梦想的“钥匙”。

　　教育部部长怀进鹏在会上介绍，在数字教育方面，建成覆盖200多个国家和地区、1.7亿多学习者、世界规模最大而且高质量的智慧教育平台，获得了联合国教科文组织教育信息化奖，今年发布了《中国智慧教育白皮书》，在世界引起积极反响。推出了国家终身学习教育平台，服务学习型社会构建。

　　也是在这一年，总书记接见了援疆干部代表。他动情回忆在地方工作时“福建对口昌吉，浙江对口和田”的往事，鼓励大家在新疆扎扎实实作出应有的贡献，“也是一生值得自豪的贡献”。

　　香港9月23日电 香港特区政府保安局22日宣布，推出一站式过关资讯平台“口岸通”，便利香港居民及访港旅客掌握各陆路管制站的最新情况。