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家里只能有我一个娃娃
这也解释了为什么同样是在实习时碰到没活干的处境，有同学会为不用辛苦工作而暗自窃喜，有同学却非常焦虑——没有实习成果，不仅转正的希望渺茫，甚至还会影响接下来的求职时简历的含金量。
此后，部队又前往萨地亚——印度铁路线的终点，以及利杜——当时中缅印战区的中心、盟军总部的所在地。钱林保在这些地方的日常工作仍是“联系材料，联系给养，处理零星公事，其余的时间写信”。
托马斯·拉贝为了更好地纪念祖父，积极致力于保护和整理约翰·拉贝留下的历史文献资料，宣传他的精神和事迹。“我父亲从祖父手中接过了《拉贝日记》及所有历史文献资料，父亲生前又把它们交给了我。我已将《拉贝日记》南京卷手稿捐献给了中国中央档案馆。”他说，“我的儿子马克斯米利安正在学习中文，我也向他讲述了我祖父的故事，我们会继续将重要文献和祖父的精神传承下去。”
随着国家“体重管理年”三年行动的持续推进，健康减重成为越来越多人关注的焦点。在这股热潮下，各类宣称“轻松瘦身”的产品如雨后春笋般涌现。近期，一款名为“呼吸哑铃”的产品，以“每天10分钟，躺着瘦肚子”的口号，在社交媒体和电商平台上走热，成为不少减肥心切者追捧的“新宠”。这种呼吸哑铃真能如商家所言，轻松达到减肥效果吗？为此，记者采访了西安市红会医院体重管理专病门诊医生王莉。
针对商家宣传的减肥效果，王莉明确表示，肥胖的成因复杂，减肥的核心在于掌握“能量负平衡”——消耗的热量大于摄入的热量，这需要科学运动与合理饮食控制相互配合。呼吸运动主要锻炼呼吸肌群，而脂肪消耗主要依赖全身性运动提升代谢水平。尽管在使用呼吸哑铃的过程中，腹肌会参与发力，但这种锻炼强度远不足以达到显著的减脂效果。
经过一整天的角逐，来自美孚1号车养护菏泽汇通店的宋国超荣获“汽修宗师”冠军奖杯，哈尔滨创鑫店的付青宇、普宁华达店的苏圳耿分别斩获亚军、季军。团队赛上，由东莞车星店的何雪广、泉州保美店的许伟奔，以及季军技师苏圳耿共同组成的南区技师团，荣获最佳团队奖。
2021年11月，党的十九届六中全会，在《中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议》通过之际，习近平总书记语重心长地谈到“窑洞对”——
