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　　夏季湿暑交加的环境往往让人没有食欲，这时可以自制养生热粥，解暑生津，调养脾胃。山药、莲子、百合、薏苡仁、绿豆等都是不错的食材。可以根据个人喜好，选择2～3种食材与粥同煮，如薏苡仁红豆粥、百合莲子粥、绿豆荷叶粥等。

　　陈敏介绍，构建现代化洪涝灾害防御“三大体系”，就是完善流域防洪工程体系，健全水库、河道及堤防、蓄滞洪区等组成的流域防洪工程体系，通过综合运用蓄洪、滞洪、泄洪、排洪等综合措施，增强对洪水的主动调控能力。构建雨水情监测预报体系，优化气象水文监测站网布局，增强雨水情预报、预警、预演、预案功能，实现延长洪水预见期和提高洪水预报精准度的有效统一。健全洪涝灾害防御工作体系，构建责任落实、决策支持、调度指挥“三位一体”的洪涝灾害防御工作机制，增强极端暴雨、特大洪水、重特大险情灾情的应对处置能力。同时，依法加强蓄滞洪区管理和水库库容管理，留出行洪排涝通道和蓄滞洪空间。

　　七台河7月4日电(苏鑫 记者姜辉)3日，七台河市人民政府新闻办公室召开专题新闻发布会，围绕全国首所十二年一贯制短道速滑体育学校七台河短道速滑体育学校招生工作展开详细介绍。

　　1—5月，我国单位与居民物品物流总额同比增长6.4%，其中5月同比增长8.3%，较4月提高2.1个百分点。这表明，我国内需政策持续发力，各地因地制宜、审时度势促消费举措取得显著成效，在打造高品质生活、激发市场新活力等方面发挥了有效作用。特别是节日经济与消费品以旧换新政策的双重推动，不断激发消费热点，促使消费物流持续加速回暖。从年初的冰雪经济、年货经济到春日经济，再到上半年的节日经济，前5个月消费热点层出不穷，活力不断释放。

　　当前，晋城以“建设光机电产业集聚城市”为目标，从依赖煤炭到深耕科技，加速向全球光机电产业创新高地转型。这一产业转型实践，正是中国资源型城市探索高质量发展路径的生动实践。

　　正因如此，唐英年承袭父志冀以实业兴国。他说，改革开放这一伟大决策为改善人民生活创造了重要条件，“人们不仅拥有了安全感，还有幸福感和获得感”。如唐英年家族一般的港商，敢为天下先，带着资金和技术，率先进入内地投资兴业，在改革开放进程中发挥了重要作用，成为改革开放的亲历者、参与者，亦是贡献者、受益者。

　　中国名义税负一直高于实际税负。所谓名义税负是指企业名义上该缴纳的税费。由于征管、企业对税法理解等原因，实际上企业不一定足额缴纳法律意义上的税费。