预防上,要掌握“三防行动”。防晒降温,把外出时间安排在早上7时至9时或下午5时以后,随身携带“降温神器”,可用冰冻的湿毛巾裹在颈动脉处;防药物在高温下出现意外,采用药物保鲜术,胰岛素要像鲜奶一样保存,2℃~8℃冷藏,已开封的胰岛素笔要有使用记录,28天后必须更换;防测血糖走过场,测血糖时,要先用酒精棉片消毒、清洁手指,异常结果要像重要考试一样进行复核。
北京8月7日电(记者 贾天勇)人民的文艺——舞剧《杨家岭的春天》专题研讨会6日在北京召开。研讨会由北京市文联主办,北京文艺评论家协会、北京舞蹈家协会承办,文学、美术、音乐、舞蹈、戏剧等领域专家学者围绕作品的艺术创新、跨界融合等方面深入研讨。
促进城市历史文化交流互鉴既有“高度”又有“温度”。习近平总书记强调:“中国愿同各国一道,做友好合作的践行者、文明互鉴的推动者、构建人类命运共同体的参与者,共同开创世界的美好未来。”以繁荣城市文化推动城市发展,是城市演进过程中的普遍现象和一般规律。不同城市的历史文化遗产,如北京的故宫、罗马的斗兽场、开罗的金字塔等,都是人类文明的鲜活载体。城市文化充满活力的关键就在于多元文化的交流互鉴、融合创新。我们要加强城市历史文化国际交流传播,在既有“高度”又有“温度”的文明互鉴中更好激发城市文化发展内生动力。提升城市文化交流互鉴的“高度”,就要深刻总结中国式现代化进程中我国城市赓续历史文脉、坚持守正创新的重大成就和成功经验,讲好中国故事、传播好中国声音,在与其他国家城市文化交流互鉴的过程中深刻认识中国智慧、中国方案的道理所在、优势所在,在借鉴人类一切优秀文明成果的同时,不断坚定走中国特色城市发展道路的信心和决心。彰显城市文化交流互鉴的“温度”,就要立体刻画中华大地上历史古都、国际都会、区域城市、传统城镇多态多元的城市文化之脉、文化之貌、文化之韵、文化之美,让我国城市历史文化更加打动人心,在持续弘扬、走向世界的过程中实现对城市独特历史文脉的更好赓续和有效保护。
平时在家里,我们可以伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动呼吸,可以增加肺容量。或者快速吸满一口气,呼气时慢慢“吹”出,让空气在肺里停留时间长一些,让肺部气体交换更充分。
8月7日,针对内蒙古自治区呼和浩特等地洪涝灾害,国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局调拨救灾帐篷、折叠床、毛毯、棉衣被等4.74万件中央救灾物资,支持当地进一步做好受灾群众紧急转移安置和救灾救助工作。
连日来,河南多地持续高温出现不同程度旱情,引发关注。目前河南情况如何?当地采取了哪些抗旱措施?国家对抗旱又有何举措?一文速览。
近日,中国钢铁工业协会六届十一次理事(扩大)会议在唐山曹妃甸举办。与会者普遍认为,上半年钢铁行业最大亮点就是钢企利润总额同比实现大幅增长。
当前暑期旅游旺季叠加持续高温天气,云贵川等传统避暑胜地迎来客流高峰,热门景区门票销售紧俏。然而面对上百元的门票价格,一些年轻人选择了购买低价票走“捷径”,却不知落入消费“陷阱”。