但新鲜无花果热量还不算太高，每 100 克 65 千卡，和猕猴桃(61 千卡/100 克)相当，比香蕉(92千卡/100克)低约 1/3。
增强党性，重在坚定理想信念，铸牢对党忠诚，厚植为民情怀，纯正道德品质，保持清正廉洁。党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石。党性修养好、党性坚强，就能在风浪考验中立住脚，在诱惑“围猎”前定住神，在复杂严峻斗争中保持政治本色。党员干部的党性修养不仅事关个人成败得失，也关系着党的事业发展。从革命战争年代无数英烈为了民族独立和人民解放抛头颅、洒热血，到和平建设时期许多党员干部为了民族复兴和人民幸福艰苦奋斗、忘我奉献，一代代中国共产党人以崇高的党性践行初心使命、永葆先进本色，以生命赴使命、用挚爱护苍生。新征程上，我们党肩负的中国式现代化建设任务十分繁重，面临的执政环境异常复杂。越是这样的关键当口，越要求党员干部坚定理想信念，锤炼坚强党性，练就过硬本领。
记者了解到，经紧急抢修，7月4日凌晨，蓥华镇12处阻断道路已全部恢复正常通行。德阳市防汛抗旱指挥部数据显示，本轮强降雨期间，德阳全市共紧急转移群众3862人，同时还安全劝离河道附近游客、戏水及野钓人员，撤离在建涉水工程人员等，由于预警及时，未造成人员伤亡。目前，当地降雨过程趋于结束，防汛四级应急响应已解除。
本次启动的室外足球配套区域位于速滑馆南广场，在七人制足球场处设置临时篷房，面积约1800平方米。篷房内设5块足球场，其中包括4块3v3场地和1块5v5场地。基地配备了比赛所需的各种设备和技术支持设施，为参赛队伍创造了一个理想的训练环境。
北京7月6日电 民航局6日宣布，启用M503航线W121衔接航线。国务院台办发言人陈斌华当日应询表示，这一举措，是为缓解有关地区航班增长压力，保证飞行安全，减少航班延误，保障旅客权益，对两岸同胞都有利。
去年，民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》，画出国际航空枢纽的蓝图，提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。
在这里，把玻璃做到“极致”的创新成果还有很多。作为科技研发的“国家队”，中研院集团打造了创新链、工程链、产业链“三链融合”的发展模式，相继研发生产出包括柔性可折叠玻璃、发电玻璃、药用玻璃等在内的一大批“中国首创、世界领先”的成果。
从4日晚开始，四川眉山市普降大到暴雨，4日晚8点到5日早8点，最大降水量达162.1毫米，眉山市区部分路段出现积水和群众被困的情况，消防人员紧急出动，开展救援。
