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　　“如果确定自己过敏，就要尽量脱离过敏环境、避免接触过敏原。”王艳莉提示，可以使用天气或花粉预报App，在花粉浓度高的日子减少外出，并将家中门窗关好。出门佩戴口罩、防花粉眼镜，穿长袖衣物。外出回家后，立即洗手、洗脸、冲洗鼻腔，更换衣物、洗澡等，防止将花粉带入室内。另外，要重视鼻腔护理，在家中配备一些鼻用或吸入用糖皮质激素药物、口服的抗过敏药物等，防止鼻炎合并哮喘发作，危及生命。

“从不可能到可能，从可能到价值，从价值到普惠”，这正是上海创智学院创立之初就确定的价值追求。梦想在，努力在，一切皆有可能。

　　13日清晨，自驾车队分别从沅陵、新晃出发，展开为期四天的深度体验，探索京昆古驿道的历史与现在，感受湖南文旅融合发展的新气象。(完)

　　张华谢说，服贸会不同于聚焦货物贸易的广交会，也有异于侧重消费端进口的进博会，其从金融结算、国际物流、知识产权保护等链条切入，为中国企业出海提供“软实力”支撑。

　　对于心血管急症，及时有效的救助至关重要。很多人可能首先会想到吃速效救心丸或硝酸甘油，但也有不少人表示：如果心梗发作时没人帮忙，可通过大口呼吸、用力咳嗽的方式维持心脏供血，甚至“自救”成功。

　　黄继光在给母亲的信中写道：“幸福的日子还在后头呢！……请母亲大人及全家人保重身体，并请回信一封……”但21岁的黄继光没能等到母亲的回信，在上甘岭战役中，他用胸膛堵住疯狂扫射的敌枪眼，壮烈牺牲。

　　王艳莉表示，目前，对过敏性鼻炎的治疗遵循“防治结合、四位一体”原则。治疗上以内科治疗为主，核心包括：避免接触过敏原；规范使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药等药物控制症状；对单一过敏原患者，可采用免疫治疗(俗称脱敏治疗)以寻求根治；对药物无效且合并鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等的鼻腔解剖异常患者或中重度过敏性鼻炎患者，可考虑外科手术治疗。此外，生物制剂等新型疗法亦展现出良好前景。

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