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“王奶奶，咱们再试试能不能自己坐起来，好吗？”刘明辉半蹲在床前，一边轻声询问，一边托住老人的手臂。评估表上项目细致入微——认知能力、进食、穿衣、活动能力……每一项都关系到老人能否享受到长期护理保险的待遇。
这是一场史无前例的大规模植树造林活动，党政军全民参与；这是一场“敢叫荒漠变绿洲”的壮举，承载着人们对绿洲的期望；这更是一场三代人接续植绿的奋进之路。
“鲁迅把启蒙与抗战紧紧结合起来，在抗战中启蒙，通过启蒙促进抗战。抗日战争是中华民族的伟大觉醒，这种觉醒是与鲁迅等先驱所做的启蒙工作分不开的。”刘国胜说。
鲁迅的深刻之处也在于，他一开始便意识到，只有民众在思想上觉醒了，都成为具有现代意识和能力的人，中华民族才能真正在世界上占有一席之地。救亡最紧迫的固然是增强实力，但从根本上说，还是要通过思想革命或者说启蒙来提高国民素质。
阿克苏地区阿克苏红旗坡农场(现为新疆红旗坡农牧业投资发展有限责任公司)果农回忆，25年前，她和丈夫刚来到阿克苏地区红旗坡农场时，不相信到处是石头、沙子的盐碱滩上能种苹果树。夫妻俩凭着毅力融入到了柯柯牙工程造林队伍中，不仅见证了荒滩变绿洲的奇迹，也让阿克苏“冰糖心”苹果名气不断增大，见证了荒滩变“金滩”的奇迹。
要遵循三餐合理饮食原则，严格控制高热量食品的摄入，如油脂含量高的甜食、油炸食品和饮料。减少这些高热量食物的摄取，有助于控制总能量摄入，避免能量过剩转化为脂肪堆积。
“不能有一丁点误差，每研磨5分钟就要清洗、检测一次。”徐军说，有一次为了赶进度，他跳过了检测步骤，结果镜面精度偏差，花了10倍时间才修复。
