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　　乌兰察布市察哈尔右翼后旗的乌兰哈达火山地质公园内，分布着30多座形态各异的火山。其中，6号火山因裸露岩层酷似外星球的地表，成为热门打卡点。公园外，草原漫无边际，一片片露营地上扎着一个个帐篷。

　　做法：将南沙参、麦冬、玉竹洗净，放入茶壶中，加入约500毫升沸水，焖泡15分钟；倒入杯中加入川贝母粉末搅拌均匀，据口味加少许冰糖，代茶饮用，每日1剂，可反复冲泡。

　　然而，野外采样并不是每次都有收获。还有一次，我和同伴在野外徒步了十几天，一直在海拔5000米以上的地区开展采样。明明是我们认定适合某种植物生存的环境，但一直找不到相关样本。

　　从教30多年，他坚守教学一线，培养硕博研究生10余名。他主导建成多个科研平台，持续推进高原生态学科建设。先后获全国模范教师、全国优秀共产党员等称号。

　　解读：这需要辩证看待。不少人喜欢在三伏天加大运动量，认为正好多出出汗，可以祛湿、减肥，殊不知三伏天过度锻炼反而可能导致疾病的发生。医生提醒，夏天尤其是三伏天运动，千万别太狠！尤其是老年人更应该适度锻炼。建议如下：

　　从门票经济到多元盈利的模式创新。沉浸式文旅演艺正在打破“门票依赖症”，构建以IP为核心的多元盈利网络，通过深度挖掘文化价值、创新消费场景及整合跨界资源，构建起覆盖票务、衍生品、商业合作等多元收益体系，显著提升了项目盈利能力与可持续性。以《长安十二时辰》主题街区为例，这里浓缩了“万国笙歌醉太平”的盛唐长安气象，游客身着汉服沉浸打卡，文创工坊、实景剧本杀等带来的衍生收入甚至超过了传统演艺项目。当沉浸式演艺从“表演产品”升级为“文化消费生态”，其商业生命力便不再依赖单点收入来源，而是建立在IP价值网络协同效应上。

指导地方抓紧制定细化工作举措。落实国务院要求，指导各省结合地区实际，分类细化省域内免保育教育费财政补助标准等，尽快制定具体实施方案，其中部分地区此前已实施学前教育资助的，要做好政策衔接。

　　栾川重渡沟植物染工坊主理人吕竹林告诉记者，她曾经是一名旅居客，如今却在这里经营起了印染工坊，既能做喜欢的事、结交五湖四海的朋友，还能把爱好变成工作。据介绍，进入暑期以来，这里每天的游客量平均在9000人以上，民宿入住率也稳定在85%以上。