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　　适——适热训练：进行热习服训练时，要循序渐进增加运动量，先适应热环境下的低强度训练，再适应热环境下的高强度训练。需要强调的是：体能好不等于耐热性好！(注：热习服训练适用于专业人员，普通人尤其是热射病高危人群无需勉强)

　　6月8日至10日，江汉、江淮、江南、华南及西南地区东部等地将有中到大雨，江南北部、江淮等地部分地区有暴雨、局地大暴雨，上述部分地区伴有短时强降水，局地有雷暴大风等强对流天气。

　　其中，全国一卷的写作试题以组合性材料的形式出现，三则材料分别来自老舍的小说《鼓书艺人》、艾青的诗歌《我爱这土地》以及穆旦的诗作《赞美》，要求考生就此展开联想和思考，写一篇文章。

　　对于什么数据要进行共享，《条例》明确，政务数据要按照共享属性分为：无条件共享类、有条件共享类、不予共享类。政府部门应当科学合理确定政务数据共享属性，不得通过擅自增设条件等方式阻碍、影响政务数据共享。

　　“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。

　　“从法律性质看，生育津贴是国家通过生育保险制度给予生育女职工的一项生育福利，体现了社会对生育行为的支持和保障，具有社会保障属性；工资是劳动者基于与用人单位之间的劳动关系，通过提供劳动所获得的对价，两者法律性质不同，不能简单相互替代。”法官同时指出，女职工产假期间依法正常休假的，原则上生育津贴与产假工资不能兼得，且只能获得二者中“就高”的数额，但用人单位在女职工依法休假时自愿在生育津贴之外另行支付产假工资的，应当予以尊重。

　　国家植物园、紫竹院公园、陶然亭公园、玉渊潭公园、香山公园内，将分别举办《苔音计划》《荷间音画》《古亭乐韵》《百花声度》《松壑清音》城市自然音乐会系列活动，打造一场古典韵律十足的音乐盛宴。此外，各区各公园结合市民游客喜好，推出各色音乐演出活动，包括轻松惬意的龙潭中湖公园摩天轮广场奏唱，热情洋溢的西便门城墙遗址公园“城墙之声”歌唱大赛，通州区梨园主题公园的周末音浪节等。