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　　如果日常饮食无法满足钙摄入量要求，可以考虑补充钙片。常见的钙片有无机钙、有机酸钙、螯合钙等。无机钙一般来说含钙量较高，由于水溶性较低，需要借助胃酸分解才能被吸收，我们经常接触到的碳酸钙就是一种无机钙；有机酸钙水溶性相对好，更易吸收，但通常含钙量低一些，如葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙；还有一类螯合钙，能够增加机体的吸收，但成本相对较高。建议在医生指导下选择合适剂型。

　　“非常高兴能重返中国。”在开幕活动上，美国瓦萨学院本科生楚贝拉(Isabella ZUMBOLO)用流利的中文分享了她的故事——得益于父亲工作，她曾在中国度过童年岁月，“在中国生活，我的眼界得以拓宽，领略了多元的文化，也关注到各种复杂的问题，从而拥有更广阔的世界观。这让我更加珍视在中国的时光。”

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　熔古烁今，历经3000多年传承，青铜器的铸造奥秘究竟何在？其实，我国古代青铜器制作有自己独特的传统，陶范块范法是我国古代青铜器成型技术的显著标志。

　　据韩联社报道，特检组14日要求首尔拘留所在15日下午2时前将尹锡悦押送至首尔高等检察厅调查室。尹锡悦7月10日被批捕后，以健康不佳为由拒绝到案受讯。特检组认为尹锡悦无正当理由拒不到案，14日对其启动强制到案程序，但尹锡悦仍不配合。

　　“当前我国号码保护服务业务日均订单量至少为3.5亿，规划700专用号码，在形式上可以与手机号码明显区分，方便用户识别，在数量上可以满足未来快递、外卖、网约车等场景千亿级的码号资源需求。”该负责人说。

　　中国名义税负一直高于实际税负。所谓名义税负是指企业名义上该缴纳的税费。由于征管、企业对税法理解等原因，实际上企业不一定足额缴纳法律意义上的税费。

　　因此在不断强化税收征管的同时，应该同步适度推进税制改革，适度降低名义税率，让企业实际税负维持在一个合理水平，同时国家财政收入也并不会由此减少，进而实现良性循环。