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　　煮素瓜豆汤，贵在一个天然、原味，绝对做到了零脂肪。嫩南瓜和嫩四季豆的热量也都非常低，分别为23千卡/100克、31千卡/100克，吃上一大碗(以连汤带菜300克计)，摄入的热量也才90千卡左右，差不多是一碗白米饭(以150克计，约174千卡)热量的1/2。

　　此外，为营造热烈观赛氛围，徐州多区域开设苏超“第二现场”，各大商场、游乐场所大屏直播赛事、福利活动拉满。在徐州淮海国际博览中心直播现场，云龙区发放首批5000份“云铢”文旅消费券，可在行走的徐州、云龙茶馆、中山堂等12家特色商户使用，吃喝玩乐全覆盖，有效期至10月7日。(完)

　　在夏天漏雨、冬天灌风的条件下，西南联大这所集三校之力组建的“临时大学”，却发展成当时教书育人的理想场所、救亡图存的精神高地。

　　“天津像被按下了文化快进键。”艾米惊叹。在五大道，230多栋英法意式洋楼让她恍若穿越到欧洲；瓷房子用7亿多片古瓷拼贴出“疯狂的艺术”；摩天大楼群又瞬间将她拉回现代。最让她感到有趣的是街头偶遇的“迷你埃菲尔铁塔”，这让她不禁感叹：“天津把世界装进了一个街区！”

　　浙江省杭州市肿瘤医院临床营养科庄汤莹介绍，萝卜被称为“土中人参”，白萝卜、心里美萝卜、青萝卜……每种萝卜都有自己的营养优势。

　　上海7月7日电(谢佳豪)6月30日至7月6日，2025“相聚上海”研习之旅活动在沪举行。此次活动吸引了来自法国、加拿大、澳大利亚、日本等11个国家的17位华裔青年参与。

　　比赛开场，双方球员迅速进入状态，展开激烈争夺。宿迁队凭借灵活的进攻配合多次威胁连云港队球门，比赛进行到第37分20秒，宿迁队球员张栋接到队友传球，一脚劲射破门。现场宿迁球迷沸腾，欢呼声震耳欲聋，宿迁队中场1:0领先。

　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。