一项基于韩国全国性队列、纳入超过1.3万名急性冠状动脉综合征(ACS)患者的研究发现,那些在发病前后都保持中高强度体力活动(MVPA)的人,未来心血管事件风险比始终不活跃者降低了13%;而发病前不活跃、但在诊断后开始规律参与 MVPA的人,风险也下降了9%。这意味着,即便是晚些起步,运动依然能在二级预防中发挥显著作用。
反之,那些原本活跃、后来活动量逐渐下降的人,未能延续早年的保护效应,心血管获益明显缩水。这印证了一个核心观点:运动不能断档,短期的高水平无法替代长期的积累。
西安8月16日电 (记者 党田野)八月以来,古城西安持续的高温令民众开启了“昼伏夜出”模式。在当地的一些攀岩馆、拳馆、健身房等运动场所内,每当夜幕降临,便会迎来客流高峰。在不少运动者看来,夜间健身既能避开高温,又能起到排汗、减肥的效果。
民营企业和民营企业家如何才能走稳走好高质量发展之路?习近平总书记在多个场合反复强调创新的引领作用。在这次座谈会上总书记又给出鲜明答案,就是坚守主业、做强实业,加强自主创新,转变发展方式。改革开放以来,福建、浙江等地一些服装鞋帽方面的民营企业从开始的来料加工到创立自己的品牌,进而引领国际潮流,不断做大做强,很重要的原因就是几十年心无旁骛,一以贯之做这一行。实践告诉我们,坚守主业、做强实业,正是民营经济实现高质量发展的内在要求。经过多年的发展,民营企业已经成为我国科技创新的生力军,在集成电路、新型显示、新材料、人工智能大模型、人形机器人等多个关键领域实现创新突破,有力推动了传统产业加快智改数转和新产业新业态新模式蓬勃发展。但也要清醒看到,当前我国民营企业作为创新主体的澎湃动能尚未充分激发,部分企业和行业领域粗放发展、低效内卷的顽疾亟待破除。面向未来,广大民营企业要坚定走创新驱动的高质量发展道路,聚焦“卡脖子”难题,加大研发投入,加强关键核心技术攻关,在推进科技自立自强中发挥更大作用。因地制宜发展新质生产力,积极布局发展战略性新兴产业和未来产业,运用新技术赋能传统产业转型升级,积极助力现代化产业体系建设。坚决摒弃低效内卷,以创新跃升,靠转型突围,走质量立企、品牌制胜的发展道路。拓展国际视野,提升企业国际化经营能力和水平,在更大范围、更宽领域、更高水平上融入新发展格局。工商联要坚持创新赋能和做优服务两手抓,持续开展创新型成长型民营企业赋能行动,积极推动企业间联合攻关和产学研用融合创新,助力培育更多民营科技领军企业和专精特新中小企业;深入开展“进企业、解难题、送政策、促发展”活动,助推政策落实、加强助企纾困,更好服务民营企业高质量发展,不断夯实中国式现代化的物质技术基础。
中国日报网8月15日电 综合美媒报道,美国政府持续推行的贸易保护主义政策,正将本国农业推向系统性危机。从威斯康星州的玉米地到肯塔基州的大豆农场,一场由关税引发的危机正在全美蔓延。
日本宪兵队以威胁、恐吓、劝降等手段对赵天麟步步紧逼。赵天麟一面一如往常上下班,一面拟好遗嘱安放在耀华中学办公室抽屉内,将生死置于度外。
8月28日上午,中国煤矿文工团召开干部大会,宣布文工团领导任命决定。经文化和旅游部研究决定,任命靳东为中国煤矿文工团(中国安全生产艺术团)团长。