可使用定量油壶控制每日油摄入量，并使用蒸、煮、炖等方式代替煎炸；可选择橄榄油、菜籽油、亚麻籽油等富含不饱和脂肪的植物油，减少高饱和脂肪油脂的使用。
6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。
17岁时，谢帮银开始学习民间音乐，跟着乡里的老艺人唱短篇小戏。他嗓音洪亮，模仿力强，常常一句唱腔就能惟妙惟肖。一次，他在戏台旁看木偶戏时，被老师傅注意到。师傅对他说：“你嗓子好，又肯学，不妨来试试木偶戏。”起初，他只是觉得新鲜，可当亲手拿起木偶的那一刻，他被一种奇妙的感觉击中了。
钱格也有类似的感受，“无论你这单能不能成交，只要（买家）点击（页面）了，就要付广告费。有一些更大的商家甚至会烧钱把同行击垮，然后再开始抬价，像战场一样。”
明光市是安徽的产粮大县。今年，当地整合650万元涉农资金，投入支持数字化、智能化改造，搭建“低空+智慧农业社会化服务平台”，已建成两个无人机机场，通过传感器和多光谱技术实现3200亩农作物精准管理。
修建水泥路、旅游公厕、路灯、水利灌溉工程、幸福院……近年来，后岩村筹建了一系列美丽乡村建设项目，一项项惠民工程在村中落地生根，助力乡村振兴。
为唤醒这片“沉睡”的土地，当地政府创新性提出改造计划，充分利用丝绸厂老旧的场地和建筑，打造出独具特色的工业风“集装箱”街区，并于去年年底启动改造，今年5月19日正式投入运营。这一改造不仅是对城市空间的重新利用，更是一种新经济模式的大胆尝试。
王文涛表示，中方愿同新方一道推动全球治理倡议落实，加强区域合作，高质量实施中新自贸协定、《区域全面经济伙伴关系协定》(RCEP)，推动中国—东盟自贸区3.0版升级议定书如期签署，办好2026年APEC会议，共同维护以世贸组织为核心的多边贸易体制，为世界经济注入更多稳定性和确定性。
