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　　作为“00后”，失眠是李小然和同龄人常谈的话题。失眠和其他睡眠障碍，不仅困扰他们的生活和工作，也和很多躯体与心理疾病相关。今年3月，中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，中国18岁及以上人群睡眠困扰率约为48.5%，超3亿人存在睡眠障碍，其中约1.5亿人需积极干预，而且，睡眠障碍呈现出年轻化的趋势。

　　“中国在数字与人工智能教育、基础教育、职业教育、高等教育的影响力显著提升，中国教育正在以更高质量、更加开放、更有担当的姿态，成为世界教育的重要力量。”他表示。(完)

　　陆林表示，临床上常用的抗失眠药物，主要包括苯二氮类、非苯二氮类、褪黑素受体激动剂、食欲素双受体拮抗剂4种类型。其中，食欲素双受体拮抗剂的作用机制与传统安眠药存在根本性差异，是一种更生理性的促眠方式，即用药后对白天的清醒功能影响小。

另一方面，以色列总理内塔尼亚胡21日发表声明宣称巴勒斯坦国不会被建立，并指责上述承认巴勒斯坦国的国家正在为“恐怖主义”提供奖励。

　　洛阳9月23日电(记者 谢艺观)在河南省洛阳市以北40千米，黄河中游最后一段峡谷的出口处，有一枚“定海神针”守护黄河安澜。

　　“这条铁路舒适快捷，一定会带来新的发展机遇。”在中国游览完北京、成都等地，正搭乘中老铁路前往老挝的英国游客尼基塔和梅茜对记者说。

　　目前，国内不少医院的睡眠门诊，更像是一种“拼盘式”MDT，只是将不同科室的医生拼在一起，而非真正以“睡眠问题”为核心进行整合诊疗。2015年，首都医科大学宣武医院神经内科主任医师、睡眠中心负责人詹淑琴曾到哈佛大学医学院交流学习过一年。让她印象深刻的是，美国有着相对完善的睡眠诊疗体系，比如，有专门的睡眠专科临床医生。此外，美国多所大学附属医院在睡眠医学的基础研究各有侧重，钻研很深。

　　在安徽芜湖市湾沚区花桥镇永兴村的东方飞谷航空飞行营地，停着一架由永兴村村民花费100多万元集体购买的“永兴号”双座轻型飞机，每天都有各地游客前来体验“低空飞行的快乐”。数百米的高空之上，小飞机在指定的区域里平稳飞行，碧绿的沃野尽收眼底。如果游客愿意，飞行员还会表演几个特技，让他们体验一把“失重的刺激”。