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　　陆林认为，当前，社会对失眠的认知存在明显误区。在城市知识阶层中，出现了过度关注睡眠的倾向，表现为对睡眠数据的执着、对助眠产品的盲目消费，甚至发展出对睡眠本身的焦虑。而在更广泛的群体中，尤其是老年人，却普遍对睡眠认知不足，很多人仍没有把失眠看作一种疾病。“这种认知差异，反映了健康教育和医疗资源分配的不均衡。”他说。

第一时间梅西和姆巴佩也给登贝莱送上了祝贺，梅西在登贝莱的一条获奖感言下评论，“你太棒了，奥斯曼！恭喜，我真为你感到高兴，你值得这一切。”姆巴佩则是媒体眼中最苦闷的那一个人，他排除一切阻力加盟皇马就是为了金球奖和欧冠冠军，然而他一走，登贝莱照单全收，因为和金球奖主办方之间存在芥蒂，这次颁奖典礼皇马没有派出代表参加，只有女足球员韦尔以个人名义出席，不过当下姆巴佩还是通过社交媒体力挺自己的同胞，“我的兄弟，这一刻太令人动容了，你值得×1000……”

　　近年来， 随着云服务、IP 跳转、星链、AI 等新技术被诈骗分子利用，电信网络诈骗作案手法不断迭代升级，新的犯罪方式层出不穷。学生群体思想单纯、社会阅历浅，容易上当受骗，是犯罪分子实施诈骗的重点对象之一。

　　中老铁路沿线旅游资源丰富，串起了云南昆明、玉溪、普洱、西双版纳和老挝琅勃拉邦、万荣、万象等旅游名城，覆盖超过560个旅游景点。每天，中老铁路国际旅客列车上人头攒动，游客仅需数小时车程即可跨越国境，领略多元文化与山水美景。

　　系列赛第四战回到长沙，长沙电信勇胜队开局强攻内线，达卡里表现高效。香港金牛队则以外线回击，克罗斯与孙晨然接连打进，两队比分紧咬。

　　新疆机场集团总经理吕辉斌表示，国泰航空开通乌鲁木齐至香港航线，标志着乌鲁木齐天山国际机场的航线网络又一次升级，满足了新疆及周边地区旅客日益增长的出行需求，不仅提升了乌鲁木齐机场的国际化水平，也将进一步增强新疆的区位优势和影响力，共同助力打造乌鲁木齐成为连接亚欧区域门户复合型国际航空枢纽目标。

　　黄志力解释，对于一些失眠患者，即使诱发因素已消失，但维持因素仍在起作用，导致失眠不断延续。睡和醒本是本能，中枢神经系统中既有负责觉醒的细胞群，也有负责睡眠的细胞群。睡眠的调控主要依靠两大机制：一是内稳态，白天体内会逐渐积累促进睡眠的物质，积累越多，晚上越容易入睡；二是生物节律，需要规律的作息和饮食来维持。