8月19日电 19日上午，在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上，国家体育总局局长高志丹介绍，“十四五”时期，我国全民健身取得惠民新成效。截至2024年，全国体育场地面积达到42.3亿平方米，较“十三五”末增加11.31亿平方米。社会体育指导员人数达到371万人，常参加体育锻炼人数比例超过38.5%。
第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人，不要走入“立秋后就能放心纳凉”的误区。眼下长沙高温高湿持续，中暑、心脑血管意外风险仍高。应避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上忌骤然大补肥腻食物，宜吃清补润燥食物，做好防暑降温。
对于应对干湿交替，除了使用加湿器或除湿机将室内湿度稳定在50%～60%，还可以每天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血液循环，增强关节对湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在膝盖上涂抹温和的保湿乳液，减少皮肤水分流失，间接保护关节周围组织。
一头连着高校实验室，一头连着广袤田野，南开大学专家团队围绕庄浪马铃薯、苹果重大病害高效绿色防控技术，中药材新种质创制、新品种培育和推广种植示范等，持续开展实践探索，生动书写南开—庄浪“山海情”。
为了能尽快融入当地百姓，赵岩主动学习藏语。一次偶然的机会，他结识了藏族男孩云旦顿珠，两人因绘画结缘。“他教会了我第一句藏语‘突季奇’(谢谢)，那种人与人之间的温暖，让我不再孤独。”赵岩回忆道。
天开西青园作为承接北京非首都功能疏解、推动成果转化的新沃土，该园区精准对接北京科创资源，与北京诚创、清华同方、761工场、中关村集智未来等机构建立招商伙伴关系，已签约落地北京福乐云天津研发中心等10余个京冀项目。
历史本身是缄默的，讲述才能让更多人听到。这也是历史题材文艺作品的独特功用，每一次讲述都是对历史的打捞，都是跨越时空的身临其境。
“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖反倒更不舒服了。”坐在诊椅上的王大爷，一边揉着膝盖一边叹气。这位来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热，多练练储备体力”，不仅把晨练时间从一小时延长到一个半小时，还跟着老伙计们加了爬小山的项目。
