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　　豆腐是优质的植物蛋白来源，富含大豆异黄酮，对女性健康有益。西蓝花和胡萝卜富含膳食纤维和抗氧化成分，抗氧化、预防和缓解便秘，有助于稳定血糖和降低血脂。藜麦、糙米和燕麦作为全谷物，提供了丰富的膳食纤维和多种矿物质，是低GI的优质主食。

记者从中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念活动新闻中心获悉，8月9日夜间至8月10日凌晨，北京天安门地区举行了纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会第一次综合演练，约2.2万人参加演练及现场保障工作。

　　事故发生后，受伤乘客被送往贵武里医院治疗，目前均已出院。铁路部门安排巴士将涉事车厢的乘客送往目的地，其他车厢继续运行至终点站。

　　武汉警方提醒：网络招嫖、参与色情服务属违法行为，请大家洁身自好，切勿因一时冲动触碰法律红线；发现涉黄违法信息，请及时向网络平台或公安机关举报。

　　在西藏自治区成立60周年的历史节点上，一条承载千年文明的“盐羊古道”正焕发着新的生机。从驼羊背盐的古老贸易到现代化产业的蓬勃兴起，阿里地区革吉县擦咔乡的盐业发展见证了西藏经济社会发展的辉煌成就。让我们走进这片古老的土地，找寻盐田里的致富故事。

　　截至目前，贵州“村超”吸引中国超1600支足球队带着各地文化、服饰等到“村超”展演。“如藏族锅庄舞、蒙古族的蒙古舞、川剧变脸、澳门醉龙、河南洛邑仕女蹴鞠图等传统文化亮相'村超'赛场。”榕江县文化馆馆长李莎介绍，“村超”现场已经变成各民族“大交往、大交流、大交融、大团结”的舞台。

　　此外，聚焦解决青年创新创业核心诉求的“明日之星创业加速计划”也在典礼现场正式启动。据介绍，“明日之星创业加速计划”由香港特区政府与海珠区人社局联合举办，拟为学员提供实战课程、跨界人脉以及投融资渠道三位一体支持，还计划面向有意愿在大湾区内地城市发展的香港青年开放30席全额资助名额，为香港青年圆梦湾区“铺路”“搭桥”。(完)

　　在境外受胁迫或者受诱骗参加间谍组织、敌对组织，从事危害中华人民共和国国家安全的活动，及时向中华人民共和国驻外机构如实说明情况，或者入境后直接或者通过所在单位及时向国家安全机关如实说明情况，并有悔改表现的，可以不予追究。