兰州7月29日电 (高展)盛夏清晨，晨光漫过甘肃陇南市武都区白龙江的水波时，一只苍鹭正敛翅静立在湍流中。青灰色的羽翼沾着细碎的水珠，倏忽间长颈一探，精准叼住跃出水面的银鳞——这充满野趣的瞬间被岸边晨练的市民用手机定格。“它最近天天来，像个守时的演员呢。”路过的老者笑着打趣，话音未落，远处又有两只白鹭掠过水面，翅尖划开的涟漪里，映出对岸层叠的青山。
据中国天气29日消息，今晨(7月29日)早高峰时间，北京强降雨继续，对市民上班通勤造成明显影响。其中6时至7时，全国降水排行榜前十名中北京占六位，朝阳降雨量22.2毫米下至全国第一；7时至8时，海淀、房山降水量位于全国前十。今天白天，北京大部降雨持续，部分地区雨势猛烈，可达暴雨量级，局部或现大暴雨，公众请持续防范。
7月26日至27日，北京连续出现强降水，特别是在北京北部的密云、平谷、怀柔、延庆，短时雨强和累计雨量大，部分地区出现大暴雨，局地特大暴雨。强降雨引发洪水和山体滑坡，多个村庄受灾，基础设施也受到一定程度损坏。
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美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。
北京市气象台2025年7月29日07时10分降级发布暴雨黄色预警信号：预计当前至29日20时，北京市降雨持续，部分地区小时雨强可达50毫米以上，山区及浅山区出现山洪、泥石流、滑坡等次生灾害风险较高，低洼地区可能出现积水，请注意防范。
预计，今天(29日)早晨至上午北京市有中到大雨，部分地区暴雨，个别地区大暴雨，并伴有雷电；午后阴转多云，傍晚至前半夜仍有雷阵雨，部分地区短时雨强较大，并伴有7级左右短时大风。
