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《规定》坚持鲜明的问题导向，着眼恢复和弘扬我党我军光荣传统和优良作风，把政治工作威信牢固立起来，更加有效彰显生命线地位作用，从强化政治忠诚、恪守党性原则、公道正派用人、坚持身先示范等7个方面，明确政治干部特别是政治领导干部带头徙木立信、从严肃毒除弊、重塑形象威信的铁规矩硬杠杠。《规定》先立后破、正反结合，讲清政治干部立德修身干事应该怎么做、不能做什么，划出政治红线、用权底线、交往界线、廉洁警戒线，实质上是向全军各级党组织和广大官兵作出的郑重承诺。

　　今年以来，国家持续出台政策促进消费复苏，推动文旅市场高质量发展。国务院《提振消费专项行动方案》明确提出，要扩大文体旅游消费，加强服务供给能力建设，支持服务消费场景创新、业态融合、产业集聚，激发居民消费活力。在此背景下，中国银行积极响应政策号召，重磅推出“中行惠出游”惠民支付品牌，以金融力量助力消费回暖，让百姓在烟火日常中感受生活的温度。

　　三是服务品质更优了。高铁成网和公交化的开行让人民出行更快捷。移动支付、在线选座让大家购票更方便。互联网订餐、银发列车开行以及设置“静音车厢”，更好满足了旅客运营需求。

　　记者近日走进这座吉林省对俄公路口岸了解到，每年经此入境的俄罗斯帝王蟹超过150万只，占全国市场的八成左右，是中国进口帝王蟹最重要的门户。

　　“小戏骨”王熙凤扮演者郭飞歌分享了火箭观礼体验：“火箭冲破云层的瞬间，所有的期待都变成了热血沸腾的感动。山东将航天这种‘硬核浪漫’融入文旅，既让我们感受了历史的厚重，又触摸到科技的前沿。”

说到的就要做到，承诺的必须兑现。每名政治干部都要主动把自己摆进去、把职责摆进去、把工作摆进去，准确把握《规定》的政治承载、基本内容、问题指向和实践要求，加强内修内炼，做到即知即改，再整行装新出发。领导带头始终是最有力的示范。政治领导干部要坚持以上率下、言传身教，一级做给一级看、一级带着一级改，要求别人做的自己首先做到，要求别人不做的自己坚决不做。各级党委要扛起主体责任，坚持严抓严管与常抓长治一体发力，融入政治整训推动各项要求末端落实，凝聚起打好实现建军一百年奋斗目标攻坚战的意志力量。

　　有人认为早上洗头容易引起头痛，也有人觉得晚上洗头才会让人头疼。那到底什么时候洗头最好呢？这个问题的答案是：早上和晚上洗头都可以，但都需要注意一些事项。