通过饮食调整(控热量、高蛋白)+运动干预(有氧+力量)+生活习惯优化(睡眠、压力)综合改善。关键是降低内脏脂肪、增加肌肉量，从根本上提升代谢效率，远离代谢疾病风险。
中青校媒调查显示，在受访大学生为知识付费的动机中，“提升学业成绩，辅助专业学习”占比最高(60.04%)，“满足个人兴趣，丰富课余生活”(49.71%)和“为考证、考研等做准备”(45.76%)紧随其后。
持续提升区域快联快通水平。将加快推进北沿江高铁、南京至仪征线、312国道镇江段快速化改造等工程实施。制定市际“断头路”和“瓶颈路”专项衔接方案等。
塔吉克斯坦华人华侨联合会青年协会会长闫晖观察到，近年来塔吉克斯坦城市建设越来越现代化，民众收入增加，超市里来自中国、哈萨克斯坦等上合组织国家的商品越来越多，电子支付普及带来诸多便利。
今年7月，时隔10年再次举行的中央城市工作会议，在我国城市发展历史上具有重要的里程碑意义，标定了我国城市发展所处的历史新方位。习近平总书记在这次会议上发表的重要讲话，为做好新时代新征程的城市工作提供了根本遵循，为走出一条中国特色城市现代化新路子指明了方向。会议明确了当前和今后一个时期城市工作的总体要求，其中包括“以推动城市高质量发展为主题，以坚持城市内涵式发展为主线”，并要求“深刻把握城市内涵式发展的战略取向，更有针对性地提升城市发展质量”。近日印发的《中共中央国务院关于推动城市高质量发展的意见》(以下简称《意见》)，是对习近平总书记关于城市工作的重要论述和中央城市工作会议精神的深入贯彻落实，进一步明确了加快城市发展方式转型、推动城市高质量发展的总体要求、主要目标和重点任务。我们要全面贯彻习近平总书记关于城市工作的重要论述和中央城市工作会议精神，落实好《意见》提出的具体要求和部署，深刻把握城市内涵式发展的战略取向、时代意义、丰富内涵和实践要求，大力推动城市结构优化、动能转换、品质提升、绿色转型、文脉赓续、治理增效，不断开创现代化人民城市建设新局面。
夏巴兹表示，祝贺中国人民抗日战争胜利80周年，中国共产党在世界反法西斯战争中发挥关键作用，拯救了中国，也改变了世界。巴中铁杆友谊植根于2亿多巴基斯坦人民心中，每一代人都铭记中国提供的无私帮助，没有任何力量能够撼动牢不可破的巴中友谊。在习近平主席坚强领导下，中国取得经济社会发展巨大成就，完成脱贫攻坚，造福中国人民，并通过共建“一带一路”合作同发展中国家共享机遇，在世界上赢得赞誉和人心。巴方坚定奉行一个中国原则，期待不断强化两国友好纽带，推进各领域合作，让巴中关系持续向前发展。巴方将不遗余力保护在巴中国人员、项目和机构安全。习近平主席提出全球治理倡议对世界和平发展稳定具有重大意义，巴方将全力支持并积极落实。
全球治理倡议奉行主权平等，遵守国际法治，践行多边主义，倡导以人为本，注重行动导向。该倡议体现了共商共建共享的全球治理观，是中国始终坚持将自身利益寓于全球利益之中，以切实行动践行多边主义的又一鲜明例证，彰显了负责任大国的担当。
“俄罗斯也有一句谚语，意思是：‘我们同舟共济’。当前全球经济正面临诸多挑战。要克服这些困难，国际社会可共同加强合作。在这一问题上，我们有着共通的理念。”米哈伊尔·格洛夫宁说。
