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　　海鲜版彩椒碗同样遵循高蛋白、低热量的原则，同时增加了健康脂肪的摄入。虾仁是高蛋白、低脂肪的食材；牛油果提供了单不饱和脂肪酸(健康脂肪)，但热量较高，需适量使用；生菜、黄瓜等蔬菜富含水分和膳食纤维，几乎不含热量，却能增加食物体积，延长饱腹时间。这一搭配味道鲜美，非常适合夏季作为减脂餐。

　　良渚，美丽的水中之洲，今天已成为同世界文明交流互鉴的重要平台。2003年7月，时任浙江省委书记的习近平同志专程来到良渚文化博物馆调研，他指出，良渚遗址是实证中华五千年文明史的圣地，是不可多得的宝贵财富，我们必须把它保护好。对于良渚遗址的保护，习近平同志倾注心血，在他的关心指导下，良渚遗址保护和考古工作渐入佳境。2019年，良渚古城遗址申遗成功，世界“对中国早期文明的认识提前一千多年”。以良渚为代表的“文明定义”中国方案为世界文明起源研究作出原创性贡献。

　　使馆发言人说，上述国家相互勾连干预香港法治，只会更加暴露他们在人权、法治等问题上的双重标准和虚伪本性，只会更加坚定香港特区政府依法治港、惩治犯罪的决心和意志。

当地时间8月9日，泽连斯基表示，目前“乌克兰与美国方面保持着几乎全天候、多层次的接触，但并非所有内容都适合公开”。泽连斯基重申，乌克兰不会向俄罗斯作出领土让步。

　　新华社北京8月10日电 记者从中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念活动新闻中心获悉，8月9日夜间至8月10日凌晨，北京天安门地区举行了纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会第一次综合演练，约2.2万人参加演练及现场保障工作。

　　本报讯(记者李丰)贵州省黔东南州施秉县杉木河漂流风景区近日出现的排队超长、管理混乱、旅客滞留等情况引发关注。8月4日，施秉县文体广电旅游局发布通告称，8月2日，该县杉木河漂流景区迎来旅游客流高峰，因交通疏导不及时，导致景区周边道路出现严重交通拥堵，部分游客及车辆发生滞留，当地将对受影响游客进行补偿。

　　目前生猪产业正处于第6轮“猪周期”，国家实施生猪产能综合调控，正在通过政策的坚定护航与产业的积极协同，促进生猪市场逐步摆脱“大起大落”的周期困境，迈向“稳定健康、高质量发展”的新阶段。