小米作为一种碱性谷物，入脾经、胃经，具有健脾养胃的功效。还含有比较丰富的膳食纤维、铁元素及维生素E，水分也比较充足，可以帮助缓解便秘、养血养颜。
经历过抗战岁月，罗竞辉感叹，祖国始终是香港的强大后盾。他认为，今天的和平来之不易，是以千千万万人民的牺牲为代价的，不能忘记历史，更强调年轻一代要将革命精神和爱国情怀继续传递下去。
林筠回顾说，外祖父在印尼从事华侨子弟的中文教育工作，将“祖国”烙印于子弟心中。她父母林长朝、李妙娜来到巴西后，曾倾注5年时间，力促巴西“硅谷”坎皮纳斯与福建福州于1996年结为友好城市，互促发展。
客运服务再优化。在大客流车站、换乘通道等重点区域增派保障力量，由站区有关负责人包站值守，在安检点、出入口、换乘通道、站台等关键位置安排专人引导，同时做好“七站两场”接续服务，方便学生换乘。此外，还通过根据天气调整车厢空调温度等举措，让出行环境更整洁、舒适。
一路走来，这座民办公益性专题展馆以十四年抗日战争为脉络，汇集两千余件展品和逾万幅图片，反映三十余次重大战役，成为讲述抗战历史的重要阵地。
这场阅兵式，向全世界展示了我国强大的综合实力，特别是军事力量。整齐划一的受阅部队迈着坚定有力的步伐从我们面前走过，先进的武器装备依次亮相，这些新型的导弹、战机、坦克等现代化军事装备，不仅是我国国防科技发展的结晶，更是国家军事力量的直接体现。在阅兵式之前，习近平总书记亲切接见抗战老兵，他们身上的勋章在阳光下熠熠生辉，是那段英雄历史的见证。他们所代表的抗战精神，是中华民族的宝贵精神财富。通过阅兵，这种精神得到了升华、传承和弘扬，更激发了全体中华儿女的爱国热情和民族自豪感。我作为一个少数民族作家，一定会把这种力量和精神写进作品，激励年轻一代，铭记历史，缅怀先烈，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗！
海南榴莲市场拓展是今年的一大亮点。国产榴莲过去主要销售到北上广深等一线城市，今年7月在三亚举办的2025海南榴莲产销对接活动，数百家果品销售商到场，果品销售企业与海南榴莲种植企业现场签约，助力海南榴莲鲜果及其衍生产品触达更多市场。“国产榴莲的版图正在扩大，今年国产榴莲已经卖到了黑龙江、新疆等地。”杨福旺说。
自治区党委党史和文献研究院编审刘向晖介绍，抗战国际援华西北交通线由公路线、航空线、驿运线和红色国际交通线四条线路组成。公路线从阿拉木图经新疆到兰州，主要运输来自苏联的援华物资，在此基础上延伸到延安的红色交通线，保障我党人员能够在最安全便捷的情况下来往于延安和苏联之间。与公路交通同时开通的航空线主要运送旅客、行李货物和邮件。驿运线从列城穿越喀喇昆仑冰川到新疆叶城，然后到兰州，主要运输来自英美等国的援华物资。
