在印度尼西亚廖内群岛省巴淡岛港，伴随着船笛声，一艘集装箱货轮启航。这是中远海运集团新开辟的巴淡岛港至中国海南洋浦港直航航线的首航，标志着中国与东南亚之间的海上直连服务进一步拓展。
“在我看来，‘千姿百态、丰富多彩’是上海合作组织成员国多样性的写照，而多样性中蕴藏的共同性成为上合组织国家团结合作的基础。”中国上海合作组织研究中心前秘书长邓浩近日在北京接受专访时如是说。
八月的草原，迎来了六组特别的家庭。他们是快手上的创作者，也是希望与孩子共享时光的平凡父母。暂别都市节奏，他们与孩子一道篝火欢歌、游戏竞技、体验蒙古族传统宴饮，在互相陪伴中感受成长。
8月27日电 国务院台办27日举行例行新闻发布会，会上有记者问，台湾网红“馆长”陈之汉8月到深圳参访，通过直播展示大陆科技、基建及民生发展，直言被民进党欺骗多年，批评台当局为政治利益歪曲历史。岛内舆论认为他的转变反映了台湾青年对大陆认知的觉醒。对此有何评论？
此外王莉提醒，使用呼吸哑铃时若方法不当，可能还会带来健康风险。若呼吸方式错误，未能掌握正确的呼吸方式，不但无法锻炼呼吸肌群，反而会加重呼吸肌群松弛，导致肺功能下降；若没有掌握胸腹式呼吸方法，容易下意识地用嘴部发力或单纯依靠脸颊肌肉“吹气”，长期下来可能导致脸部松弛、咬肌异常发达。她强调，普通人使用呼吸哑铃前，最好先在专业人员指导下学会正确的呼吸方式，避免因使用不当造成身体损伤。对于希望减肥的人来说，健康的减肥方式依然是合理饮食搭配规律运动，切不可盲目相信某些夸大宣传的减肥产品。
王莉首先明确，呼吸哑铃本质上是一种呼吸训练辅助器械，主要原理是通过吸气或呼气时对抗器械设置的阻力，增强呼吸肌的力量，包括膈肌、腹肌、肋间肌等。在医学领域，它的主要应用场景是肺康复训练，常被用于慢性阻塞性肺病患者、间质性肺炎患者、重症肺炎康复者以及肺部手术后患者的肺康复训练。对于健身要求较高的人群，在掌握正确呼吸方式的前提下，合理使用呼吸哑铃有助于提高肺活量、增强核心稳定性，间接辅助其在特定运动中表现更佳。“但这与‘减肥’，尤其是‘局部减脂’，是完全不同的概念。”王莉说。
连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
5.用“如果是我，可能也会……”换位思考，深化理解。站在孩子的角度设想感受，让孩子觉得“你懂我”，建立情感共鸣后，再引导他们分享事情经过，沟通会更顺畅。比如孩子和同学吵架，回家后一直哭。家长不要说“为什么又和同学吵架？是不是你又做错了什么？”改说“和同学吵架肯定很难受吧，如果是我，被人误会的时候也会忍不住哭的。现在好点了吗？愿意告诉我发生什么了吗？”
