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　　二、遵守海关有关规定。乌海关规定，入境和出境时个人携带外币现钞等值超过7000万苏姆需填写申报单；入境时个人携带外币现钞无金额限制，出境时个人携带外币现钞等值不得超过1亿苏姆。个人经国际机场入境可免税携带价值1000美元以下商品，经铁路、水路口岸入境免税携带商品金额为500美元，经公路口岸为300美元，超出该数额商品需提前申报，如携带乌本国生产的贵金属制品出境则须持有证书。特别注意！携带无人驾驶航空器入境需提前申报并取得许可，违反规定将受到行政处罚。

　　专家还建议张女士戒掉长期喝浓茶、咖啡的习惯，避免加重症状，提醒她每天睡前进行腿部拉伸和温水泡脚，通过简单的护理放松腿部肌肉，为睡眠做好准备。

　　据介绍，本届音乐汇规模进一步扩大，活动覆盖广州全市11个区，演出场所不仅包括专业剧院，还延伸至南沙、花都、增城等区的户外场地，着力构建“全域舞台、全时体验”的音乐生态布局。

　　开幕式后举行了主论坛，与会嘉宾围绕“保护·传承”“技术·创新”“产业·赋能”“开放·共治”四个议题展开深入讨论，着力探索数字化赋能文化遗产保护的新方法、新路径，推动文明交流互鉴。论坛期间，还举行了文化遗产数字化精品展、世界互联网大会文化遗产数字化工作组专题会议、文化遗产数字化保护主题研修班等配套活动。主论坛上还发布了《世界互联网大会文化遗产数字化案例集(2025)》。

　　原本负责审核环节的魏锋应当严格把关，但在明知蔡燕蒙造假的情况下，魏锋依然在相关材料上签了字，手中的权力成了他牟取私利的工具。

　　郑州9月18日电 (张楠)“通过全域土地综合整治，推动耕地集中连片，实现小田变大田，整合盘活农村零散闲置土地，促进现代化农业产业更好落地。”近日，在河南省2025全域土地综合整治项目签约暨资源推介会上，河南省自然资源厅国土空间规划局局长杨雁如是说。

　　此次博览会延续“专业镇，让未来更美好”主题，采用“1+1+N+1”模式举办，即1场开幕式、1场主旨招商推介会、N场系列活动和1场产品展览展示，同期开展成果发布、直播带货等活动。

　　南京市第一医院神经内科主任、主任医师、博士生导师、医学博士后蒋腾介绍，“不宁腿综合征”是一种极容易被忽视的“睡眠杀手”，是神经在“报警”。