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　　但自学心理咨询的前提，是清晰区分“心理困扰”与“心理疾病”。其实，偶尔失眠、短暂情绪低落属于正常的心理抗压反应，通过自我学习可能会找到调节方法。但另一方面，若长期失眠且伴随幻听、持续情绪崩溃等症状，则需专业干预。缺乏基础概念的学习者若盲目应用知识，可能将普通心理困扰误判为心理疾病，或对严重心理疾病掉以轻心，导致二次心理创伤风险。部分网友呼吁“不建议自学心理学”，正是因为没有专业指导的自我诊断，可能让简单问题复杂化，甚至掩盖需要专业治疗的病症。

　　1983年高中毕业后，方根水来到南昌市新建区石埠镇田垅小学，如愿成为一名代课老师。初登讲台，如何学会左手板书是方根水面临的第一道难题。“粉笔字十分讲究力道，用力过轻影响观感，过重又会折断粉笔。”为了站稳三尺讲台，方根水常常在放学后一个人留在教室苦练。数十年过去，如今的他已经能写出一手遒劲有力、工整美观的板书。

　　三是闽台人文社会交流不断深化。闽台民间交流持续扩大，今年1至8月来闽参加各类涉台活动的台胞累计约2.8万人次，同比增长40%。一大批台湾青年来闽实习、就业、创业。出台大陆首部文化领域涉台专项地方性法规《福建省闽台关系档案保护条例》，征集“迁台记忆”等档案文献5.49万件。试点实施台湾业者在闽投资设立广播电视节目制作经营公司，已引进7家台湾业者。

　　今年开学季，方根水还迎来了自己的小孙女入学。“我儿子也是乌城小学毕业的，这里不仅装着我的教育梦想，还承载着我们一家三代的童年学习时光。”方根水告诉记者，随着年龄增长，他如今每天都会坚持早起锻炼。“只要身体允许，我会一直坚持下去，让更多的孩子走出乡村。”

　　9月10日电 国务院台办10日举行例行新闻发布会。会上，有记者提问，九三阅兵引发岛内高度关注，台湾同胞纷纷赞叹祖国大陆辉煌的发展成就、强大的军事实力，表示增强了民族自豪感。同时对民进党当局及“台独”势力不自量力谋“独”挑衅，将把台湾带向险境而深感不安。对此有何评论？

　　最高人民法院二审认为，鑫某化工公司与三某新材料公司除存在供应商与销售商之间的上下游关系，在湖北省某地区甲醛销售市场还存在竞争关系。购销合同第八条实际上划分出两个市场：一个是三某新材料公司的下游终端企业市场，该市场中，鑫某化工公司不得进行甲醛交易；另一个则是非三某新材料公司客户的下游企业市场，该市场中，鑫某化工公司不受限制。即三某新材料公司和鑫某化工公司达成了一项分割该地区甲醛销售市场的横向垄断协议，既限制了鑫某化工公司合法经营权，也剥夺了三某新材料公司下游客户的交易自由。三某新材料公司在本案中主张鑫某化工公司构成违约并应承担责任的依据是购销合同第八条，该条应被认定为无效条款，因此三某新材料公司的主张缺乏合同依据。一审判决关于鑫某化工公司未构成违约的理由虽有不当，但结论正确。故终审判决，驳回上诉，维持原判。

　　这种自发学习心理知识的做法，值得高度肯定。年轻人通过主动学习心理学理论，尝试剖析自我内心、升级认知体系，进而提升自身的环境适应能力。在焦虑、抑郁等心理问题受到广泛关注的当下，这种自我探索的勇气与行动力，是应对心理困境的比较理想的做法。此外，年轻人从心理学理论中找到情绪困扰的解释，获得共鸣与归属感，就是一种十分直接有效的自我疗愈方式。这种“主动学习”，折射出年轻一代对心理健康的重视。