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　　睡眠不足严重影响免疫系统T细胞功能，妨碍B细胞产生抗体。其中，体液免疫依赖B细胞产生的抗体。与正常睡眠相比，每晚只睡4小时的人抗体会减少50%。睡眠不足不仅导致免疫功能下降，而且导致条件性致病菌感染机会增加。因此，优质睡眠是免疫力的重要保障。

　　研究发现，久坐的人患肠癌的风险会增加约44%！久坐会影响血液循环，血液循环不畅又直接导致肠道的蠕动速度变慢，以及有毒代谢产物向下运送和排出身体的时间变长，长年累月便会增加肠炎，甚至是肠癌的风险。

　　“这里没有黏腻的暑气。山间徐徐吹来的清爽微风，裹着花草的清香，特别舒服。”来自上海的游客李欣躺在林间的帐篷里说，“我想住一整个夏天”。

　　王毅表示，菲律宾单方面提起的“南海仲裁案”，没有履行事先充分交换意见的必要前提，违背了作为仲裁基础的当事方同意原则，一开始就不具备启动仲裁的法律要件。菲方做法违反了《南海各方行为宣言》有关直接当事国通过友好谈判和平解决争议的规定，背弃了菲律宾在中菲双边协议中所作承诺，触犯了“禁止反言”的国际法准则。

　　曾经，煤矸石多用于生产烧结砖、路基材料、水泥掺料等建筑材料，或者用于矿坑回填。但这些处置模式成本高、末端市场消纳不足、依赖政策补贴、经济效益较小，同时因缺乏规模化消纳技术体系与技术创新，导致资源利用率不足。此外，部分煤矸石含有硫化物和重金属，可能会污染土壤与地下水，容易出现环保风险。

当然，根据最新的官方通报，45万元的罚款并没有真正执行。早在5月12日，相关部门就已决定不再作出行政处罚并告知当事人。那么为什么直到7月11日，当事人还只是向媒体表示被罚45万元，而不提并未真正罚款？

　　报告称，“在驾驶舱语音记录中，可以听到一名飞行员向另一名飞行员提问说，为什么切断”。“而另一名飞行员回答说，他没有这么做。”

　　特朗普10日透露，将于14日就俄罗斯问题发表“重大声明”。特朗普称，当前俄军空袭乌克兰加剧，他对俄总统普京表示“失望”，并称普京“口头客气但毫无实质”。