从社会层面出发,应加强对餐饮行业盐、油、糖的管控,改变不良生活方式的大环境。国家层面也应制定相关策略,加强控烟、控盐、控糖工作。
但可惜的是,现代人另一种可怕的生活方式,正悄悄“吃掉”运动的好处——那就是久坐。每天坐超过 10 小时的人,即使有在锻炼,也难以完全抵消久坐带来的风险。[3]这类人群的结直肠癌死亡率,显著上升。久坐,就像一个静悄悄的杀手,它的危害远比我们以为的要严重得多。
按零售业态分,1—7月份,限额以上零售业单位中便利店、超市、百货店、专业店、品牌专卖店零售额同比分别增长7.0%、5.2%、1.1%、5.8%、1.9%。
针对目前的旱情,河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御(抗旱)Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级,并密切监视雨情、水情、旱情,科学精准调度水利工程,加强灌溉用水管理,细化落实各项供水保障措施,确保城乡居民饮水安全,最大程度减轻干旱灾害损失。
建议食用量:菱角的钾含量还不错,为 437 毫克/100 克,是香蕉的近 2 倍。每天最多别超过 100 克,约 8 个菱角。
“一根扁担两个包,一双布鞋全国跑”,成了第一代织里创业者的写照。上世纪80年代,一批织里人依靠纺织和刺绣手艺生产床罩、枕套等小商品,肩挑扁担走南闯北叫卖。后来,有人将制作枕套的零碎布加工成童装,意外获得市场青睐。越来越多的人由绣制品转向童装生产,织里童装业就此起步。
一些豆类蔬菜的热量和碳水含量确实比叶菜类高,但它们富含优质蛋白质、膳食纤维和多种微量元素。只要注意食用量,并适当替代部分主食,就能既享受美味又获取营养,没必要“谈豆色变”。
在董雪兵看来,织里的未来在于“专注主业但不拘泥于主业”,全面振兴童装产业,培育发展新能源汽车等新兴产业,打造织里的第二增长曲线,增强镇域发展新动能。