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　　大庆7月14日电 (王立峰)14日，记者从中国石油大庆油田获悉，年初以来，大庆油田在杏南油田持续推进多元注水调控，降低递减率。截至目前，杏南油田含水与去年同期相比下降2.3个百分点，原油产量超计划运行。

　　暨南大学党委书记孙彧在开幕致辞中表示，在人工智能快速发展的今天，如何以科技创新推动边疆治理理念与治理方式的深度变革，如何将人工智能技术真正融入边疆治理的具体实践，亟待专家学者的思考与探索。希望与会专家、学者共同为推进人工智能时代的边疆治理提供前瞻思路与实践路径。

　　睡眠好有助于延长寿命。如果你睡眠时间较为充足，睡醒后身体状态好，睡觉时不盗汗、不惊醒、不打鼾，那么，全因死亡风险、癌症死亡风险都会下降。怎样才能提高睡眠质量？这些睡眠小妙招值得收藏↓↓

　　“实际上就是‘打样’。”李瀚明认为，国泰开航证明了乌鲁木齐机场具备保障顶级航司的能力，会产生示范效应。国泰飞得好，其他国际顶级航司，以及东亚、东南亚的航司都会考虑跟进。除了证明机场的保障能力，也是新疆以此为契机，对外释放开放活力的强烈信号。

　　上海7月14日电(范宇斌)“相聚上海 共谋发展”2025沪港澳台侨低空经济发展交流活动13日在上海大学举行。本次活动由上海海外联谊会指导、上海大学主办、上海市宝山海外联谊会协办，旨在形成沪港澳台侨低空经济合作发展新思路。

　　今天，让我们走进陆军某团，沿着他们征战天路的车辙，追寻一群汽车兵的青春之路，品读他们坚守高原的意义，感受他们坚如磐石的信念。

　　“随着暑期旺季到来，我们门店户外水上运动销售趋势向好，泳装及桨板、皮划艇装备增长接近一成。”该品牌店经理侯兰星介绍，进入暑期后，门店的桨板租赁业务一直持续占有高热量的咨询。此外，门店也把桨板整套装备进行价格下调，鼓励海南的游客和本地顾客更放松地享受水上运动的乐趣。

　　总而言之，减肥不能一味盲目努力，而要讲究科学方法，否则有时恰恰“越努力越肥”。科学减肥，既需要健康合理的饮食、长期规律的运动，还需要良好充足的睡眠。同时，减肥不是“短期战役”，应该把减肥生活化，用良好的饮食起居代替不良的生活习惯。减肥不是和体重较劲，而是日复一日地努力，践行健康的生活方式，多余脂肪自然就会消失。