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　　秋季提倡“早睡早起”，早睡可顺应阳气收敛，帮助恢复体力；早起能承接阴气舒发，让身体更好地适应清晨的凉爽，减少秋乏感。可选择温和的运动如散步、慢跑、太极拳等，清晨或傍晚进行，既能促进气血循环，又避免因剧烈运动出汗过多而耗伤津液。运动后及时擦干汗水，更换衣物，以防受凉。

　　“下一步，我们将尽快建成安徽省招商引资合同协议履约监管应用系统，形成闭环、可溯源、可追踪的‘全生命周期’合同履约监管体系。”张国安说，要通过建立政府失信惩戒机制，推动“政府承诺+社会监督+失信问责”闭环运行，构建正向激励、失信必惩的良好信用生态。

　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

　　立秋养生应侧重于润肺养胃、调和脾胃功能，以适应季节更迭带来的生理变化。秋季养生究竟该怎么养？立秋后，下面这些养生误区请“绕行”！

　　首都医科大学宣武医院中医科主任 曲淼：进入秋季以后，要吃润肺养肺，或者是药食同源的食品，比如说杏类的、桃类的，像杏仁、茯苓，另外，还有秋梨等水果。

　　北京文艺评论家协会副主席、中国社会科学院文学研究所研究员陶庆梅指出，该剧的闪光点在于坚持叙事性，回答“文艺是为什么人？”这一问题，讲述文艺青年正是在深入现实生活中的点滴细节中，同延安人民、同真实的生活建立联系，因真切地理解而转变文艺创作视角，在一众抽象化的剧目中独具竞争力。

发布会介绍，政策明确免除保育教育费，幼儿园大班儿童在今年秋季学期开学时就能享受到政策红利，预计今年秋季学期将惠及约1200万人。仅今年秋季一个学期，全国财政将增加支出约200亿元，相应减少家庭支出200亿元。

　　“消费者在未核实证件真实性的情况下，轻信卖家，最终导致无法正常进入景区，还面临个人信息泄露的风险，部分消费者还可能因为使用卖家提供的伪造证件面临行政或者刑事处罚。”相关业内人士呼吁广大游客通过正规途径购买门票，携手抵制违法违规行为。