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　　8月9日电 据中央气象台网站消息，昨日，北京、山东、河北、四川等地部分地区出现大雨或暴雨、局地大暴雨。预计未来三天，西北地区东南部、华北北部、黄淮、江汉、江淮、四川盆地等地部分地区有较强降雨，局地伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气，关注可能引发的次生灾害。

　　从“朝发轫于天津兮”到“天子经由之渡口”，天津——一座有故事的城市，随漕运发展勾画城市的胜境，光阴的积淀赋予其别样的魅力。“何以中国·和合共生”网络主题宣传活动走进海河之畔，天津以其特有的浑厚与灵秀，向世人展开津派文化与经济活力交织、生态文明与人间烟火缱绻的鲜活长卷。

　　与精米相比，糙米被种皮包裹，既能阻碍水分进入，也能妨碍淀粉粒膨胀，从而降低了糊化程度，而且糙米丰富的膳食纤维可以增强饱腹感、延缓胃排空，从而降低了餐后血糖反应。此外，籽粒外层较高的抗营养因子(植酸、多酚等)可能也是导致淀粉消化缓慢和血糖反应降低的原因。

　　对此，印度方面批评称“不公平、不公正、不合理”。印度总理莫迪当地时间7日表示，尽管不答应美方条件会付出代价，但印度不会因此牺牲国内产业利益。

　　那天，正定一中操场上格外热闹。田径、体操、篮球、健身……比赛吸引了1300多人参加。习近平说：“我们一定要开好这个头，通过比赛达到促进团结、广交朋友的目的。要坚持友谊第一、比赛第二，这对开展群众性体育活动非常重要，大家共同努力把这次运动会搞好。”

　　参与运营北京奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心两片红土网球场地的维宁体育创始人、CEO纪宁8日告诉《环球时报》记者：“本就稀缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得更加炙手可热，现在根本都约不上。”

　　奖项设置方面，“潮学终身成就奖”授予在潮学研究方面成果丰富，成就卓著，德高望重，在海内外有较大影响的资深学者。本届评选2名，奖金各10万元。

　　不过，需要注意的是，很多人吃糙米习惯先浸泡一夜，从控血糖角度考虑不太建议这样做。糙米提前浸泡一夜，会促进米的糊化，从而导致消化吸收率增加，其 GI 值可与米饭接近或相当，只需要在吃之前短时间浸泡 1~2 小时即可。