肌肉是维持体态的 “支撑结构”：比如核心肌肉(腰腹)不足会导致含胸驼背、腰椎压力大；下肢肌肉(大腿、臀部)不足会导致膝关节受力不均，容易出现腰酸背痛、关节磨损。
创新科技及工业局局长孙东表示，展望未来，香港会继续与大湾区兄弟城市紧密协作，推动区内创科事业更蓬勃发展，为国家的科技强国建设和人类进步作出新的、更大的贡献。(完)
8月31日的“苏超”第十轮比赛，南通队主场再次发生变化，移至这座已建成20年、有“南鸟巢”之称的球场。据介绍，这是世界第三、国内首座开闭顶体育场。
国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。
漯河市第二实验中学八八班学生 李畅然：有了这些革命先烈的不断努力，才拥有了我们现在的幸福生活。我们更应该努力学习，努力向着自己的目标而奋斗。
香港特区政府教育局副局长施俊辉主讲“开学第一课：‘一国两制’下的爱国主义教育”。他希望促进香港学生了解国家发展，明白香港在国家发展大局中担当角色，厚植家国情怀。他表示，香港特区政府配合国家教育策略，持续在中小学推广数字教育，巩固中小学生数理科技基础，善用人工智能辅助学与教，并加强数字素养与技能，正确及符合道德地使用创新科技。
总体来看，“五个转变、五个更加”是深刻总结世界城市发展经验教训，把握城市未来发展趋势，从我国社会主义初级阶段基本国情出发，立足于新时代新征程我国城市工作面临的新形势，在综合分析我国生产力发展阶段、历史文化特点等基础上凝练出的具有指导性、前瞻性的治理框架。“五个转变、五个更加”涉及城市工作理念、方式、动力、重心、方法等方面的转变，是一种系统性变革，与习近平总书记在2015年中央城市工作会议提出的“一个尊重、五个统筹”既一以贯之又与时俱进，明确了城市发展的价值观和方法论，深化了对中国特色社会主义城市发展的规律性认识，实现了城市工作理论和实践上的重大突破，是对马克思主义城市理论的丰富和发展，为新时代城市内涵式发展提供了科学指南。分别来看，每一个“转变”和“更加”，都有着丰富含义。
历史告诉我们，没有祖国的独立，就没有港澳的安宁；没有民族的振兴，就没有港澳的繁荣。抗战时期，港澳同胞用行动支持国家抗日；今天，国家的发展为港澳提供了广阔空间。今天的港澳，面对的是经济多元化的挑战、青年成长的期待、与内地更深融合的机遇。无论是参与粤港澳大湾区建设，还是在“一国两制”制度下开拓新局，港澳同胞都需要坚持将命运与国家紧紧相连的信念。国家越繁荣，港澳发展的底气就越足。这既是历史逻辑，也是现实逻辑、实践逻辑。
