“我是很喜欢研究历史的。作为从政者，不熟悉历史，特别是中国史，没有一种历史的纵深感来把握现在做的事情和制定我们的目标，就做不好今天的工作。”在这次中央城市工作会议上，习近平总书记语重心长地说。
专家建议，对于儿童、青少年减重的抗阻力练习居家运动推荐，可选择适合自己重量的小哑铃，做上肢弯举、前平举、侧平举、上举，4个动作锻炼上肢肌肉力量，通过下蹲运动增加腿部肌肉力量；通过卷腹、腰背运动强化核心肌群。
7月20日08时至21日08时，内蒙古东北部、黑龙江西北部、吉林东南部、辽宁东部、山东西北部、华南中南部、海南岛、台湾岛等地部分地区有大到暴雨，其中，辽宁东部、山东西北部、广西东南部沿海、广东西南部和东部沿海、海南岛大部等地部分地区有大暴雨，海南岛北部局地特大暴雨(250～300毫米)。内蒙古东北部部分地区有4～5级风。琼州海峡将有6～7级、阵风8级增大到8～9级、阵风10级的偏西风，南海西北部海域将有8～9级、阵风10级的西南风，南海东北部海域将有8～9级、阵风10级的偏东风减弱到6～7级、阵风8级的西南风，北部湾将有5～6级、阵风7级增大到7～8级、阵风9级的偏西风，南海南部海域将有6～7级、阵风8级的西南风，东海南部海域、台湾海峡、巴士海峡将有5～7级、阵风8级的偏南到东南风，南海中西部海域将有6～7级、阵风8级的偏西到西南风，黄海大部海域、东海北部海域、台湾以东洋面将有4～6级、阵风7级的偏南到东南风。
前面说的种种标识是对于安全的保障，均是在种植、收获、加工生产、贮存，以及运输过程中实行了“从土地到餐桌”的全程质量控制，保证了食品的安全性。安全等级很像是“金字塔”，塔基为普通食品，塔身为无公害农产品和绿色食品，塔顶部为有机食品，越往上要求标准与控制技术越严格，大家可以根据自己的需求酌情选择。
演员、歌手费翔获“影响世界华人大奖”，中国新闻社副社长陈建辉为他颁奖。费翔在获奖感言中表示：“我很喜欢盛典主题‘世界因你而美丽’，因为每个个体都不是孤立存在的，每个人都在贡献自己的力量让世界变得更美好。”最后，他还感谢了多年来一直支持和鼓励他的观众。
报告确认，事故系飞行员在未达到合理起飞速度的情况下输入异常俯仰指令，过早拉起机头，导致飞机在起飞后进入深度失速，最终失控坠毁。
中国驻英国使馆发言人强调，在乌克兰问题上，中国的立场是劝和促谈，坚定不移，一以贯之。为此，中国和巴西最近联名发表了关于推动政治解决乌克兰危机的“六点共识”，强调遵守局势降温三原则，即战场不外溢、战事不升级、各方不拱火，同时呼吁各方坚持对话谈判、加大人道主义援助、反对使用核武器、反对攻击核电站、维护全球产业链供应链稳定等。
当晚，杭州媒体网站联合辟谣平台发布辟谣信息称，此“通报”为不实信息，请广大市民朋友，对未经核实的信息不信谣、不传谣。(完)
