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　　此外王莉提醒，使用呼吸哑铃时若方法不当，可能还会带来健康风险。若呼吸方式错误，未能掌握正确的呼吸方式，不但无法锻炼呼吸肌群，反而会加重呼吸肌群松弛，导致肺功能下降；若没有掌握胸腹式呼吸方法，容易下意识地用嘴部发力或单纯依靠脸颊肌肉“吹气”，长期下来可能导致脸部松弛、咬肌异常发达。她强调，普通人使用呼吸哑铃前，最好先在专业人员指导下学会正确的呼吸方式，避免因使用不当造成身体损伤。对于希望减肥的人来说，健康的减肥方式依然是合理饮食搭配规律运动，切不可盲目相信某些夸大宣传的减肥产品。

　　依据有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予钟自然开除党籍处分；按规定取消其享受的待遇；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　黄亚威还指出，中药饮片的保存时间主要取决于储存环境。若能保持适宜的温度与湿度，中药饮片可存放较长时间；但在家庭环境中，受夏季高温、雨天潮湿等因素影响，饮片通常难以长期保存。“实际上，中药饮片发霉、生虫是比较常见的情况。”他解释，这是因为当前中药饮片生产有严格标准，不允许通过熏硫磺、打农药等方式防腐防虫。

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。

　　今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。在波澜壮阔的中国人民抗日战争中，千千万万的抗战英雄抛头颅、洒热血，为战争胜利作出了重大贡献，为铸就伟大的抗战精神作出了重大贡献。民族危急存亡之际，全体中华儿女在中国共产党领导下，以不畏强暴、血战到底的英雄气概直面枪林弹雨，最终打赢了这场近代以来中国人民反抗外敌入侵持续时间最长、规模最大、牺牲最多的民族解放斗争。

　　曾经，“大IP+流量明星”的模式几乎成为影视创作的标配。为了争抢流量明星，一些剧组不惜迁就明星档期修改剧本、为其加戏，并压缩剧本打磨的成本……其结果往往是故事逻辑混乱、叙事结构松散、剧集质量低下，导致“演员撑场面、剧情拖后腿”的尴尬局面屡见不鲜。尽管该模式为播出平台带来了可观的收益，却催生出大量题材同质化、制作粗糙的流量剧。资本对快速变现的追逐引发种种乱象：缺乏专业素养的年轻人被仓促推至台前，明星被异化为“吸金工具”。当影视创作沦为流量的拼盘、艺术品质让位于商业利益，天价片酬、粉丝“撕番”等不良现象也随之滋生。最终，“劣币驱逐良币”不断消耗观众对影视行业的信任。