今年36岁的李樟煜,已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会,他第一次实现了残奥冠军梦。接下来,从里约到东京,再到巴黎,他带着梦想破风前行,每届残奥会都有金牌入账。据介绍,李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。
甘肃省兰州市第二十二中学初二年级历史教师 王正朝:突出了敌后战场和正面战场的协同作战,强调了全民族抗战的整体性,同时新增的高质量的插图、史料,这些变化有助于学生形成辩证的历史思维和民族认同感。
“最开始接触知识付费是一时兴起。”梁思博回忆,她前阵子心血来潮想学习日语,便尝试使用了一款语言学习App。该平台的免费版限制了学习时间和内容,她难以按照自己的节奏推进。“如果想灵活调整学习计划,就得购买会员服务,获得无限学习时长和内容。”于是,她选择开通一个月的会员。“兴趣是起点,但要不要继续,还是得看有没有实际需求。”
王奶奶因中风已瘫痪3年多。儿子张强为了照顾母亲,辞去工作,全家仅靠父亲有限的退休金维持生计。“以前听说住护理院一个月要4000多元,根本不敢想。”张强说,“现在好了,有了长护险,每月护理费能报销65%,俺妈终于能去专业的机构了,我心里的大石头也算落地了。”
肌肉是维持体态的 “支撑结构”:比如核心肌肉(腰腹)不足会导致含胸驼背、腰椎压力大;下肢肌肉(大腿、臀部)不足会导致膝关节受力不均,容易出现腰酸背痛、关节磨损。
城市是经济、政治、文化、社会等方面活动的中心。深刻把握城市内涵式发展的战略取向,就要在科学划定的规模范围和开发边界内,通过优化空间布局、提升人居环境、完善治理体系等途径,以集约高效的方式推动经济、环境、社会协调配合,实现更高质量、更有效率、更可持续的发展。城市是由大量元素及其相互作用形成的一个复杂系统,城市内涵式发展的意蕴十分丰富。在经济层面,强调创新驱动,注重依靠科技进步、制度优化、管理提升等手段,在既有资源约束下提升全要素生产率;在空间层面,强调存量优化,注重土地集约利用和空间效益提升,力求通过城市更新、以公共交通为导向的综合开发等方式,破解职住失衡、资源闲置等问题;在环境层面,注重绿色发展,通过生态保护、污染治理和低碳转型等方式,实现人与自然和谐共生、发展与生态相得益彰;在治理层面,强调精细治理,更加注重教育、医疗、养老、托育等优质公共服务供给,不断增强居民获得感、幸福感和安全感;在文化层面,强调历史文化保护与传承,通过塑造城市名片、营造特色文化景观等,建设文明城市;等等。
“有些地区出现了多个国际航空枢纽的格局。比如华南的广州、深圳,西南的成都、重庆、昆明,西北的西安、乌鲁木齐。但与成渝不同的是,西北地域辽阔,西安与乌鲁木齐距离非常远,两个枢纽生态位截然不同。”
北京邮电大学的陈依经常参加专业竞赛,比赛资料和课程方面的支出在她的生活费中占比较高。尽管“阅书”无数,但由于在购买电子资料前无法预览全部内容,只能靠卖家发的几张截图“盲猜”,买来之后才发现有的资料内容冗杂、重点模糊。