内涵是与外延相对的，通常指事物的本质特征，即质的规定性；外延一般是指反映某一本质属性的全部对象，即量的规定性。与此相对应，内涵式发展就是以事物内部因素作为动力和资源推动发展，强调质的发展；外延式发展主要是指数量增长、规模扩大、空间拓展，所表现出的主要是外形扩张。推动内涵式发展，主要是通过事物内部的深入改革，优化结构、激发活力，在量变引发质变的过程中，增强实力、提高竞争力。
4.科学降低体脂率需遵循“热量缺口+营养均衡+运动干预+生活习惯调整”的综合策略，核心是通过减少脂肪堆积、增加肌肉量来提升代谢效率。
从具体数据来看，今年秋季班，夜校继续发挥主力军作用，共开设542个教学点，1766门课程，招收学员36347人，占总量的88.7%；日校开设69个教学点，201门课程，招收学员4154人。其中，市群艺馆作为总校，夜校线下课程45门，线上8门，共招收学员1320名；日校课程21门，共招收学员525名。
米哈伊尔·格洛夫宁表示，中国正积极引领上海合作组织在经济领域的协作。“本次峰会释放出诸多积极信号。各方有望进一步深化经济往来，加强多边协作，推动贸易与投资便利化，促进实体经济对接。上合框架下的多项务实合作举措，有望为各方创造更广阔的发展空间与机遇。”
从1931年打响世界反法西斯战争的第一枪，到1945年取得抗战胜利，中国作为东方主战场付出3500多万军民伤亡巨大代价，抗击了日本军国主义主要兵力。如此沉痛的牺牲，是中国为世界反法西斯战争胜利作出重要贡献的实证。
中国物流与采购联合会今天(2日)发布8月份中国物流业景气指数。随着促消费、稳投资、保民生等各项政策落实显效，供应链、产业链加速联动，需求持续向好，物流业景气指数扩张明显。
俄罗斯外交部外交学院东方语言研究室主任亚历山大·谢苗诺夫认为，当前世界局势并不稳定，政治挑战、经济压力、军事威胁等风险持续增加。在此背景下，上合组织天津峰会成为了和平稳定、互信共赢、平等相待、共同谋求发展的典范，这也与全球治理倡议的理念相一致。
中俄友好 和平与发展委员会俄方主席 俄罗斯总统国际组织关系事务特别代表 鲍里斯·季托夫：必须强调的是中国和苏联都为二战的胜利发挥了至关重要的作用。二战胜利80周年，我们应当共同铭记这一纪念日，纪念在这场残酷的战争中取得的历史性胜利。
