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　　低血糖指数的碳水化合物，如燕麦、全谷物和糙米，则可能对睡眠产生积极的影响。这类食物消化吸收较慢，能够帮助维持稳定的血糖水平。夜间血糖稳定性对于优质睡眠至关重要，因为它可以避免身体因低血糖或胰岛素过度波动而被唤醒，从而支持更长时间的深度睡眠。

　　河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。

　　浙江横店影视产业实验区是中国首个国家级影视产业实验区，涵盖影视出品、后期制作、版权保护、发行等影视全产业链。全国三分之二的影视作品出自于此，许多有台胞出演。横店也是台胞大陆游的热门打卡地。

　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。

　　数据显示，截至2024年12月，我国微短剧用户规模达6.62亿人，网民使用率为59.7%。从用户规模、市场缺口和产业效益来看，微短剧已非简单娱乐产品。去年，郑州市提出打造“微短剧创作之都”。

　　南京特殊教育师范学院开设全国首个“舞蹈治疗”本科专业，旨在通过即兴动作、镜像练习等方式，引导孤独症儿童、阿尔茨海默病等特殊群体释放压力、修复创伤。

　　6月30日电 据“清风揭阳”微信公众号消息，日前，经广东省揭阳市委批准，揭阳市纪委监委对揭阳市商务局原党组副书记、副局长杨小勇严重违纪违法问题进行了立案审查调查。

澎湃新闻：在气候危机加剧和政治不确定性持续的背景下，您认为国际社会在减排、融资或技术方面亟须弥合哪些差距？未来的制度框架应如何设计，以防倒退并确保持续进展？