进入为老服务中心,可以看到一些老人在看电视、下棋、看书、理发等。67岁的许孝碧正与朋友下跳棋,社区养老“想来就来,想走就走”的模式与氛围让他感到舒适安心。
二是心血管风险增加。美国心脏协会指出:长期睡眠不足是独立的心血管危险因素。研究发现,每晚睡眠不足6小时,更容易出现腹型肥胖、高血压、高血糖和高血脂。随访研究表明,长期睡眠不足会使心梗风险上升20%。而睡眠质量差,如失眠、频繁醒来,会让房颤风险增加30%~40%。即使是健康中年人,睡眠过少也会导致血管更易沉积斑块,增加动脉硬化的发生风险。
观礼前夕,张素久的自述回忆录《和平将军的女儿》出版。这本书经过多年打磨,以女儿的视角还原了张治中将军在战争中的抉择与牺牲,再现了不同历史时期的中国。朱小久介绍说,这本英文书籍,历史跨度大约也是80年,她希望更多英文读者可以从母亲的个人叙事中了解另一个视角的、真实的中国变迁故事。
20世纪初,敦煌莫高窟第17窟(即藏经洞)中大批写本文献横空出世。敦煌文献纵贯六百余年,时间跨度从公元4世纪延伸至11世纪初,为研究早期中国提供了连续且完整的历史档案。更独特的是,敦煌文献跳出了传统史书聚焦帝王将相的叙事框架,真实记录了普通民众的日常生活,堪称一部鲜活的中国古代社会“百科全书”。
10年来,在中新(重庆)战略性互联互通示范项目框架下,重庆、新加坡两地企业在智能制造、智慧教育、智慧医疗等领域开展广泛的合作。
在母亲张素久的影响下,旅居英国多年的朱小久也致力于服务侨社,她创办英中律师协会并担任会长至今,发起建立国际华人应对种族歧视联盟,还长年从事华文教育工作。
“我父亲一向希望世界和平。”与父亲“和为贵”思想一脉相承,知名侨领张素久在旅居美国40余年间为促进两国民间交流奔走不辍,也为维护海外华侨华人权益鼓呼。
7月23日的喀什莎车,烈日灼烧,热浪在棉田与巴旦木林上方翻涌。汽车驶入喀什莎车县城时,正是下午3点,毒辣的日头悬在近乎无云的碧空。