运动处方指导师 白靖:这种说法不对。因为我们要做科学运动,首先是有一个循序渐进的原则,就是要从低强度逐步进入到中等强度,再到高强度,而且高强度运动时间是短暂的。大部分时间要保持在中等强度,才是科学合理的。低强度可能是无效运动,高强度运动则可能就成了运动伤害,所以说我们要控制在合理范围。尤其是对于肥胖儿童,就更加不能高强度去运动,也不要去做局部运动,比如肚子大就只练肚子、腿粗就只练腿,这都不科学。
[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日,郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军,实现中国选手在该项目上的历史性突破,也点燃了民众参与网球运动的热情,网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为,体育明星与体育经济会形成正向反馈:体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来,大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。
本届链博会期间,麦当劳中国和11家核心供应商联合发布“麦链”倡议,专注可持续发展、深化协作共赢、建设数智链条,打造面向未来的中国“麦链”供应网络。
近年来,青田以咖啡产业为突破口,培育了一批涵盖咖啡师、品酒师、西点师等领域的“青田西餐大师”人才,推动侨乡餐饮文化向品牌化、国际化发展。
长春市农业农村局副局长李雪飞表示,“依托长春国家农高区,大力推进种业振兴,我们也积极推进了卫星遥感、激光农业、物联网、北斗导航、5G等新技术与现代农业深度融合。在农安和公主岭还建设了两个无人农场,对耕、种、管、收无人化进行了作业应用场景展示,以科技创新赋能现代化大农业。”
凤凰卫视董事局主席兼行政总裁徐威在致辞中表示,华人盛典始终以全球视野记录华人群体的真实足迹,挖掘中华精神的人文内涵,传递中华文化的温度和力量。本届盛典获奖者,让大家看到了拼搏不止的自驱力、全球华人的凝聚力,更看到了中华文化的独特魅力。
约翰内斯堡7月18日电 (记者 孙翔)为期两天的二十国集团(G20)财长和央行行长会议18日在南非德班闭幕。会议发表联合公报,强调维护央行独立性、加强多边合作,并重申世界贸易组织(WTO)在全球贸易体系中的作用。
上海7月19日电(范宇斌)18日,“家在上海·一起幸福”——2025年上海与对口地区青少年交往交流交融研学实践活动分享荟在上海举行。怀揣着对未来的憧憬和对友谊的渴望,来自新疆、西藏、青海、云南、湖北、上海的600多名青少年汇聚于浦江之畔,开启一场跨越山海的心灵之约、开拓视野之旅、增进友谊之程。