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　　褪黑素对调节睡眠起着至关重要的作用。它在夜间分泌增加，帮助人们入睡并维持睡眠状态，而光照则会抑制褪黑素的分泌。因此，当眼睛暴露在光线下时，视网膜会将这一信号传递给松果体，抑制褪黑素的产生，从而使人保持清醒状态。因此，通过减少夜间电子设备使用时间等方法来减少环境光照有利于睡眠。

　　张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。

　　梧州市官方表示，当前，梧州正全力推进西江航运干线(梧州段)航道提级、港口专业化改造及多式联运体系建设。未来，平陆运河建成通航，西江航运干线将直连北部湾国际门户港，梧州作为连接粤港澳大湾区与平陆运河、辐射大西南的战略支点地位将更加凸显。

　　福建一带高温更为持久，省会福州从20日起已连续6天高温，未来5天仍有可能连遭高温，或首次出现6月下旬高温全勤的情况。当地不仅高温连连，湿度也较大，体感比较闷热，需持续做好防暑降温措施，谨防中暑和热射病。

　　此次行动正值第38个“6·26”国际禁毒日期间。行动开始前，四国有关执法部门齐聚中老缅泰湄公河联合巡逻执法四国指挥部召开指挥官联席会，共同研定行动计划及启动系列禁毒主题宣传活动，并在中方53107艇设立编队指挥所指挥行动。

　　针对近期持续高温干旱对农业生产造成的不利影响，农业农村部在前期发布预警信息的基础上，于6月11日对河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西等省启动农业重大自然灾害四级应急响应。

　　中国国际经济交流中心(CCIEE)资深专家委委员、世界经济论坛董事会成员朱民向三里河表示，关税政策将直接导致美国物价攀升，这一影响预计在5 - 6个月后逐步显现。美联储预计关税对美国物价影响将在数月后进一步加剧。

　　邓媛：现在有这样的一种流行趋势，原来使用传统毒品的人群因为难以获得传统毒品转而使用有成瘾性的处方药或者非处方药物替代滥用。青少年群体亦是如此，许多青少年通过“OD”(overdose 过量用药)群分享信息，学习如何使用这些药物获得“快感”。