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　　新西兰前驻华大使 包逸之：二战期间一些最为重要的战斗就发生在中国，中国遭受日军侵略，付出了巨大的牺牲，损失惨重。无论是人口减少，还是国家付出的代价，中国受到了严重的影响。

　　肌肉是维持体态的 “支撑结构”：比如核心肌肉(腰腹)不足会导致含胸驼背、腰椎压力大；下肢肌肉(大腿、臀部)不足会导致膝关节受力不均，容易出现腰酸背痛、关节磨损。

　　常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。

　　抗日战争胜利是以爱国主义为核心的民族精神的胜利。在艰苦环境中勠力同心、顽强拼搏，压倒一切困难而不为困难所压倒，这正是中国人的民族精神，在任何时代、任何情形下都有感召力，也是历史留给今天的启示。正如近期安徽一位11岁小学生参观抗战主题展览后所写下的，“我们在享受幸福的同时，也要铭记历史，永远不能忘记”。

　　4.科学降低体脂率需遵循“热量缺口+营养均衡+运动干预+生活习惯调整”的综合策略，核心是通过减少脂肪堆积、增加肌肉量来提升代谢效率。

　　昨日，浙江、湖南南部、江西南部、广东中北部、广西中北部等地部分地区出现35℃以上高温天气。未来三天 ，江南、华南等地高温范围有所扩大，湖北东部、湖南东部、江西北部、浙江中部等地将有37℃以上的高温天气。公众要做好防暑降温措施，避免高温时段进行长时间室外活动或室外作业，关注高温天气对人体健康的不利影响。

　　昨天，江淮、江南等地出现分散性较强降水和强对流天气，局地出现大暴雨；与此同时，西北地区受冷空气影响，一轮降雨自西向东展开，部分地区出现较强降雨。监测显示，昨日8时至今日6时，青海东北部、甘肃东部、安徽中部、江苏南部、浙江北部、福建中部、江西中部、湖南东部等地部分地区出现分散性大到暴雨，安徽六安、江苏无锡、浙江湖州等局地大暴雨。

　　今明两天，冷空气还将继续影响我国多地，青海、甘肃、宁夏、内蒙古等地将自西向东先后出现4至6℃的降温，局地降温幅度可达8℃以上，兰州、西安的最高气温今天都会降至25℃左右，十分凉爽。