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韩女子咬断性侵者舌头被判刑
上海市档案馆近期征集的珍贵档案中,有这样一封家书,于1944年1月31日从苏北抗日根据地寄出,辗转抵达上海,书信写成时正值农历正月初七,信中满载着对父母弟妹的殷殷牵挂,也悄然揭开了在日军铁蹄之下、山河破碎之际,一个普通家庭颠沛流离的悲欢故事。
但蚕豆同样是一种高蛋白、高膳食纤维的食物,而且脂肪含量(0.5g/100g)也很低,适量食用既能满足口腹之欲,又能为身体补充营养。
“我们还提供代海试服务,通过整合船舶、海域、气象等资源,制定相关方案,试验周期平均缩短30%。”一家海洋科技相关企业的负责人刘港介绍,代海试服务可以促成资源共享,提升研发效能。
糖尿病的危害主要体现在血糖控制不佳所引发的慢性并发症上,患病10年至20年后,患者视网膜、肾脏、远端动脉等器官和血管丰富的部位极易受到影响,引发一系列微血管及神经并发症。
从2020年的30航次,到2024年的1416航次,南山港服务的科考航次越来越多。“今年上半年我们服务的科考航次,快赶上去年全年的量了。”沈悦说。
不胖人的吃法:正餐时用菱角替代部分主食,在控制热量的同时还有助于补钾。平时如果有吃薯片、饼干这类零食的习惯,可以将这类食物换成菱角。
有些披着蔬菜的外衣,却有着堪比主食的热量值。如果不加甄别地大量食用,这些“热量刺客”很可能让你的减肥大计功亏一篑。今天,我们就来说说 6 种热量“爆炸”的蔬菜。