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　　2023年7月，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在四川考察时指出，四川要发挥高校和科研机构众多、创新人才集聚的优势和产业体系较为完善、产业基础雄厚的优势，在科技创新和科技成果转化上同时发力。

　　2.做好热身运动：建议在入水前进行5-10分钟的热身，充分活动肩部、腰部、腿部、手臂等全身部位，也可以通过慢跑或高抬腿提高心率。

　　熬夜等不规律作息是心脏、血管的“大敌”。每日保持7～8小时充足的睡眠时间及良好质量的人群，心血管病风险明显降低，最好在23:00前入睡，不要熬夜。

　　6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志，因病于2024年6月16日在北京逝世，享年72岁。

　　不少人在减肥过程中，只“盯着”体重秤上的数字。其实，体重秤的数字会“骗人”。在运动初期，肌肉量增加，脂肪减少，体重可能不变甚至上升。但实际上体脂率下降了，让人看起来更瘦、更紧致。

　　作为女单赛场的最大“黑马”，陈熠本次比赛表现出色，她在战胜了奥地利选手波尔卡诺娃和泰国选手奥拉万·帕拉南后晋级16强。1/8决赛面对队友孙颖莎，陈熠掌握了场上主动，在双方战成1:1平后连赢两局，以大比分3:1取胜。面对日本名将早田希娜，陈熠在先丢三局的情况下连扳四局，这场逆转展现了她极强的韧性。半决赛4:3战胜队友蒯曼后，陈熠晋级决赛。

　　7月14日电 据中央纪委国家监委网站消息，经中共中央批准，中央纪委国家监委对国家烟草专卖局原党组成员、副局长张天峰严重违纪违法问题进行了立案审查调查。

　　今年2月，全国首个“空地协同”智慧物流运营中心——丰翼宝安低空智慧物流运营中心在宝安区正式启用。记者在该中心看到，来自各地的快递件经由无人机运抵后，被放置到相应柜体中，随后交由无人车运送至相应网点，实现了高效便捷的空地物流协作。