哪怕每天躺在床上的时间足够,许多人仍会缺少睡眠。从事医疗行业的徐芳从高三开始失眠,至今已近20年。辗转反侧的夜晚里,他对着天花板数过羊,听过自己的心跳,甚至研究过窗帘缝隙的光影变化。“眼睛睁不开,大脑却像在开派对,第二天醒来像被揍了一顿。”他对《中国新闻周刊》回忆,尽管目前在药物帮助下,失眠症状已得到缓解,但夜晚来临时,他依然会感到恐惧。失眠让他心力不足,熬夜没精力,一旦熬完夜又睡不着,第二天更疲惫。
音乐会由中国音乐学院声乐歌剧系教师献艺。徐阳、赵云红、郝苗、陈蓓、马蕾、薛皓垠等歌唱家分别登台,演唱了中外经典声乐作品,既有《鸿雁》《我爱你中国》《我爱这土地》等中国作品,也有普契尼、威尔第等西方歌剧选段。多元风格交织呈现,展现了中西方声乐艺术的独特魅力。
广东省应急管理厅介绍,鉴于今年第18号台风“桦加沙”正在逼近广东省,预计未来24小时以强台风级或超强台风级在广东省中西部沿海地区登陆,将给广东带来严重的风雨浪潮影响。根据《广东省防汛防旱防风防冻应急预案》和广东省防总有关规定,广东省防总决定于23日10时将防风Ⅱ级应急响应提升为防风Ⅰ级应急响应。
“全球坚韧船队”由约20艘船组成,成员来自44个国家和地区,寻求打破以色列对加沙地带的封锁。船队原计划8月31日从西班牙巴塞罗那港口起航,但因恶劣天气返港,9月1日再次启航。
近年来,国内睡眠医学在持续发展。今年7月,人力资源社会保障部等联合发布新职业信息,“睡眠健康管理师”被纳入其中。张斌表示,现在大多数医学院的本科专业并没有睡眠医学可选,必修课里还没有把睡眠医学纳入,选修课也不普及。
比赛转折出现在第二节,金牛队打起快速反击连续得手,将分差扩大至16分。此后主队一度缩小比分,但始终未能填平“大坑”。85:71,再胜一场的香港金牛队拿下系列赛,卫冕总冠军。
据悉,本次“桦加沙”强度强、影响范围广,预计将有400余艘外来船舶陆续驶入三亚湾锚地、崖州中心渔港等指定防台锚地避风。面对集中避风的船舶数量多、统筹协调任务重的情况,三亚海事局启动台风防御应急响应机制,多维度、立体化开展防台保障工作。
在内蒙古,田埂上细问土地的流转承包是否惠农;在江苏,大棚里关心草莓产量和农民收入如何……习近平总书记关心一家一户的小账,强调:“检验农村工作成效的一个重要尺度,就是看农民的钱袋子鼓起来没有”“不让种粮农民在经济上吃亏”。