9月17日为“南非中文日”。2025年,又恰逢中文正式纳入南非国民教育体系十周年。南非目前设有7所孔子学院、2所独立孔子课堂及多个下属孔子课堂及教学点,其中一所是中医特色孔院,一所是绿色科技特色孔院,是非洲孔子学院数量最多的国家。
一、提高风险防范意识。提前了解乌当地社会治安、生活习俗、交通天气等相关信息,做好目的地攻略,及时留意并防范安全风险。在机场打车选择官方软件或平台,避免乘坐非法运营车辆。严格遵守乌交通法规,避免闯红灯、酒驾、疲劳驾驶、无证驾驶等行为。
还有一位叶阿姨长年照顾失能的丈夫,自己却突然心脏病发作倒地。张健和同事赶到时,她一直在呕吐,意识模糊。他们帮她垫枕头、服下速效救心丸,一直等到120赶来……之后还在家里陪护她丈夫,直到儿媳赶回来。“那种被需要、被信任的感觉,是别的工作给不了的。”她说。
与前文蒋介石一度的乐观类似,蒋作宾亦认为日本“其败必矣”,并认为国联与美国的干涉卓有成效。然而,9月26日,蒋作宾得知国联否决了派员来东北调查的提案,对此他认为:“日方可谓大占胜利。吾国首席代表(施肇基)为洋员利用,又被国联秘书厅操纵。”值得指出的是,在此之前,即有人对外交手段不抱有希望。9月22日,当时在清华大学任教的蒋廷黻针对九一八事变发表讲演,他认为治标方面,唤起国际同情不会有什么效果,宣战则必败,唯一能做的只有抵制日货了;治本方面,“在于民族与个人之根本改革”。蒋廷黻所言的确切中后来的发展态势——外交失败、对日军侵略一再忍让,国内经常抵制日货,蒋介石并发起了新生活运动。白坚武亦认为“急初别无良法,惟有以卧薪尝胆之精神,期以十年生聚十年教训,再雪此耻耳”。
纪宁说,目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球,已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时,中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化,网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。
据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》,2021年全球参与网球运动的人口有8718万人,中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家,仅次于美国,占全球总网球人口的22.9%。同时,中国网球场的数量也为全球第二,达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。
然而,“不宁腿综合征”缺乏客观的检查指标,因此很容易被漏诊或误诊。不少患者会像张女士最初那样,误以为是缺钙、关节炎等问题,从而延误治疗。蒋腾提醒,如果出现夜间腿部频繁麻、痒、酸胀、刺痛等不适感,必须活动腿部才能缓解,特别是症状反复出现,严重影响睡眠质量,一定要及时就医。如果患者被确诊为不宁腿综合征,也不用过于担心,只要科学治疗和护理,就能有效控制症状。
针对张女士的病情,高擎制定了一套“药物+物理+生活方式调整”的个性化综合治疗方案。在药物方面,小剂量多巴胺能受体激动剂普拉克索(不宁腿综合征治疗药物之一),快速缓解夜间腿部不适;同时搭配补铁药物,从根源上改善铁缺乏问题,并叮嘱张女士定期复查血清铁蛋白水平,根据指标调整用药。