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　　这是因为，杂豆属于低 GI 食物，抗性淀粉含量显著高于精白米，还含有丰富的膳食纤维、植物蛋白等成分，用它们来替代部分大米蒸米饭，能更好地控制血糖，有益于预防糖尿病和心脑血管疾病。

　　东莞潮玩产业集聚显著，拥有超过4000家玩具生产企业，近1500家上下游配套企业，是全国最大的玩具出口基地，也是全国唯一的“中国潮玩之都”。全球动漫衍生品1/4在东莞生产，中国近85%的潮玩产自东莞。

乌克兰方面的官员表示，基辅原则上并不反对任何提议，但停火将是采取进一步行动的先决条件。欧洲官员对俄方提议表达了保留意见，认为提议将要求乌克兰交出其东部顿巴斯地区，而俄方除了承诺停火外没有作任何其他承诺。

　　受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　组委会常务副主任、北京国资公司总经理郭永昊代表组委会进行授牌，希望“冰丝带”秉承“科技+自然+生活”的特性，充分发挥赛训基地功能，搭建起投资人、科技企业、科技达人的交流互动平台，科技成果的展示平台，青少年的科技体验平台，不断激发科技创新活力，持续推动机器人产业的发展，促进机器人与人类生活的深度融合。

　　抗性淀粉也算是一种膳食纤维，它虽然在小肠中不能被吸收利用，但在 2h 后可到达结肠并被结肠中的微生物菌群发酵。这个过程会产生短链脂肪酸，降低肠道 PH，减少了肠道内病原体的数量，增加肠道中益生菌的数量，有利于预防结肠疾病。抗性淀粉还具有降低血液胆固醇、降低肥胖风险以及利于控血糖等益处。

　　“按照习近平总书记重要指示，我们全体党员干部正在将受灾群众转移至临时安置点，安置点矿泉水、泡面、火腿肠、热水、被褥等必要生活物资齐全。”王黎显说，将加快修复受损设施，加强风险预报预警和隐患排查整治，扎实做好防汛救灾各项工作，确保群众安全。

　　贵阳北站作为贵州客流量最大的铁路枢纽，暑运高峰期间日均旅客量飙升至12万人次，环比激增约50%。特别是从广州、重庆、成都等城市方向驶来的列车，趟趟满员。